元気にしてますよ
いろいろあって
書ききれないけど
トラブルや悩みもなく
順調です
ただ最近発覚した信じたくない事実が…
太ったこと
体重が過去最高記録を樹立してて
見た瞬間固まった
なんかお腹が張ってるなーって思ってたんよ…
特に甘いもん食べてるわけじゃなくて
ごはんをものすごく食べる人になってしまった
去年はこの時期夏バテして
理想体重になってたのに
暑すぎて運動する気もしないし
とりあえず現状維持や
いけるやろって思って
試着もせずに買った服が
いざ着てみるとむっちむちで
お腹ぽよんで衝撃やった
完全に自分の体型見誤ってた
食事制限は絶対嫌やし
運動もいややけど
気がついたときに
お腹に力入れよ
でもそんなんじゃ
痩せへんやろな
朝礼の前のラジオ体操の
腰捻り体操で
あわよくばくびれを作ろうとしてるけど
全然できひんもん
ま～涼しくなったら
運動しよかな
ちゃっかり読書の秋してそうやけど