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きのーの夕飯〓
常にがっつきが・・

当分やせられないか〓
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きのー
バイトにつかれはて〓
アイス食べちゃったー

これちょーうまい〓

ひさびさー〓

きょーは激つかれましたー〓〓
バイトの研修がはじまったよー〓
チャイ語のテストもあるし〓
今回のチャイ語はまじやばいわー〓
ほんきで勉強せずに終わる〓
セブンのおにぎり
つくね
サラダ
明太子ドレッシング
ニキビがひどすぎる
なんでー
やっぱり食事かな?
生活環境かな?
わからんけど見直すかぁー

とりあえず
今日は病院に行ってきた
ちゃんと通いなさいって
1週間 様子見だと


今日は
朝食→ウェルチグレープ180g
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シルバーウィークに実家に帰ったら
のーんびりしすぎて
ダイエットを忘れてたー

意識が低くてだめだなー

一応
散歩はしたんだ
小さい山にも登ってみたみた

でもスッゴい食べちゃった

また今日から
やり直し☆☆☆

ハートおでん
┗だいこん
しらたき
ハートおにぎり 銀しゃり
ハート烏龍茶
ハート野菜ジュース

今日は1限キラキラキラキラ
起きれなかったーあせる
死んだしガーン

でもお腹空いて
朝食は
《豆乳のマロン味》
のんだーハート

激うまにゃー
オススメ音符