2021年大晦日まで100日きりました
毎年年末になると
あー今年も何もできなかったー
来年は絶対これをやろう
って思うんですよね
そして新年
新しい気持ちで今年の目標をたてる
ダイエットする
お金を貯める
よーし、今年こそ!
って意気込むのは最初の数ヶ月
…いや、数日だったらいい方
私も今年の1月はそうでした
こんにちは。
ふつうの主婦、だーあゆです。
新年って
ワクワクするし
何でもやるぞーって無敵になっちゃうんですよね
だから
大きく、具体性のない目標を立てがち(わたしだけ?)
急に変わろうとしちゃうから(ダイエットだからもう夜ごはん食べない!とか笑)
拒否反応起こして
はい、終了
だけど来年は
新年に『今年の目標』を立てません!
新年まで100日きった今
考えることはたったの2つ
① 2022年の目標を立てる
② その目標に対して今年中にやることを決める
そして
内容はできるだけ
細分化
脳に急激な変化を悟られないよう
だましだましやって
気が付いたらできてたー\(^o^)/
この作戦でいきます
こんなカンタンな方法で
1年後どうなっているのか
楽しみで楽しみで仕方ありません
一緒に目撃者になってくださいね♪
では、この辺で
最高のわたしを迎えにいってきます