我慢する、はあなたが変わったことにはなりません | 夫婦・パートナーカウンセラー 竹下小百合

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【我慢する、はあなたが変わったことにはなりません】
 
こんにちは、夫婦・パートナーカウンセラー、竹下小百合です。
 
質問内容
「私が夫への不満を、我慢すれば良いのでしょうか?」
 
答えは

NOです。

我慢=消化不良=残る

どんな小さなゴミ=不満でも、塵も積もれば山となる。
 
我慢ではなく、これは「思考」の問題です。

夫に対する

・考え方
・見方
・伝え方
 
この3つをチェンジすることで、だいぶ楽になります。
 
正直、私は元夫に対してできなかった。
 
もし、もし、できていたら変わっていたかもしれません。
できていたとしても、離婚していたかもしれません。

これだけは、ハッキリ言えること。
それは
 
後悔しないように、やるだけのことやる。
 
相手のせいにしないこと。
 
なぜなら、いつまでも自分が成長できないから。

 

我慢する、はあなたが変わったことにはなりません。
もし、そんなことを続けていたらいつか、爆発する。
なぜ、そう言えるかというと
 
過去の私がそうだったからです。
 

離婚しないに越したことはない。

これは私の師匠が常々、発信している言葉。

 

私も必ず相談者の方に、この言葉をお伝えしています。

私のように、なってほしくないから。

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最後までお読みいただきありがとうございました。
 
ミライフ
竹下小百合