野菜を摂りまくる‼︎

本日の朝ごはん

パンとお味噌汁、へんちくりん

ごはんがない時はいつもこんな感じ。

今日の野菜は、キャベツ、ルッコラ、ブロッコリースプラウト、トマトです

ちょっと高くても野菜にはお金かけてます食べる美容液と思えば、損ではないはず

味噌汁には小松菜も入ってます

サラダには、オリーブオイルと塩をかけてます！ドレッシングが余ってるので、かけることもあるのですが、市販のものにはあまりとりたくない油が含まれていますので、できればオリーブオイルとかにしたいです

自分で美味しく簡単にドレッシングを作るようにもしたいと思ってます