この所この書庫を更新してませんでした（＾＾；）
夏（海水浴の２日間）で２ｋｇもリバして、やる気をダウンしてしまったのと、実親の事が凄いストレスに
なってたので、、、。しかもそのストレスが減っても、一度加速したリバは止まらなくて一時８８ｋｇをマーク（ＴＯＴ）
この数日前から８７ｋｇに戻し、今朝からはこれを使いました。
置き換え用ドリンクっす（＾＾；）ヤフオクでゲトしました。
５０食買ったので、とにかくダイエット再開です。
さて、どうなるかな～～～？？？？？
オマケ
昨日釣ってきたタケノコメバルはこんな感じ！
今日唐揚げにして頂きました～！！！美味しかった！けど、、、背ビレ（エラ蓋かも？）を手のひらに
刺してしまい（針穴くらいの傷なのに激痛だった！）、今も指先が痺れてます（＾＾；）
気をつけて調理してたのにぃ～～～、、、、