今週は、台風が近づいてるし、なんだかやる気もでません。

もしかして夏バテとか?それとも単に寝不足?(苦笑)



昨日ジムに行ってきましたよ!

ジムにつくと早速、久々に例の癒しの彼 を見つけましたよ(*^▽^*

最近はあんまり、声は聞けども姿は見えずで、彼を見かけることも無く、癒しがなかったんですけどね。

昨日はスタジオにも入ってなかったみたいで、マシンのフロアに発見!!

早速見える範囲でトレーニング開始(笑)



そう、こっそり見てるだけで癒されるんです。幸せ(笑)

まぁ、こんなアホなトレーニングの仕方ですが、望自身すごく楽しんでるのでアリってことで(^^)



ようやく通いだして半月が過ぎました!

週2日前後のペースなので、まだ回数としては10回にも満たないんですけどね(^^;

それでも、多少は筋力アップにはなってるよ!元が無さすぎかもしれないけど(苦笑)

動かなかった重さのが、苦しいながらも動くようになったりね!



いまだスタジオもプールもデビューしてないので、1人でもくもくとウォーキングしたり筋トレしたりしてます。

それでも、イイ感じに楽しいよ!

まだまだ使ってないマシンもあるし(^ー^)



ってことで、昨日は使ったことの無いマシンに挑戦してみました!



一応ね、マシンには使い方と、どの箇所に効くのかが書かれてあるんです。

で、新しいマシンなので、その説明書を読んでたんです。

そしたらそこへ、癒しの彼ではない別のインストラクターのおにぃさんがやってきて、分かりますか?教えましょう!というので、教えてもらうことに。



まずはおにぃさんが、マシンの説明と、どう使えばどこにどう効くかを教えてくれました。

そのつぎは、おにぃさんによる実演。さすがにフォームが綺麗です。
そして、望の番。

これがまたねぇ~、意外に難しいのっ。

自分では一生懸命やってるつもりでも、微妙に重心が違ってたりするのっ(><)

その度に、おにぃさんに手直し入れられたりして(^^;



そうこうしてるうちに、結構よくなってきたみたいで、おにぃさんの手直しが入らなくなった頃。

オ~~ッケ~~!!!いいよ~よくなってきたね~と。



その言い方が、レイザーラモンそのまんまの言い回しだったので、思わず笑いそうになってしまったよ(≧ε≦)ぷぷっ

しかも、よく見ると頭もボウズだし、HGばりに動きも大振りだし。ついでに言うなら、顔の作りもHG並(笑)

これで腰振ってフゥー!とか言ってくれたら、マジでレイザーラモンだよ(笑)

そのうちあの衣装プレゼントしようかしらっ(≧▽≦)ぎゃはっ



帰り際、そのおにぃさんに出口近辺で出会い、

おつかれ様でした!また頑張りましょう!って、笑顔で握手されました(笑)

スゲー、レイザーラモンと握手しちゃったよ~(違)



しかしこのジム、いろんな意味で面白すぎだわ~。

当分楽しんで続けられそうだわっ(≧m≦)ぷっ