今週は、台風が近づいてるし、なんだかやる気もでません。
もしかして夏バテとか?それとも単に寝不足?(苦笑)
昨日ジムに行ってきましたよ!
ジムにつくと早速、久々に例の癒しの彼 を見つけましたよ(*^▽^*)
最近はあんまり、声は聞けども姿は見えずで、彼を見かけることも無く、癒しがなかったんですけどね。
昨日はスタジオにも入ってなかったみたいで、マシンのフロアに発見!!
早速見える範囲でトレーニング開始(笑)
そう、こっそり見てるだけで癒されるんです。幸せ(笑)
まぁ、こんなアホなトレーニングの仕方ですが、望自身すごく楽しんでるのでアリってことで(^^)
ようやく通いだして半月が過ぎました!
週2日前後のペースなので、まだ回数としては10回にも満たないんですけどね(^^;
それでも、多少は筋力アップにはなってるよ!元が無さすぎかもしれないけど(苦笑)
動かなかった重さのが、苦しいながらも動くようになったりね!
いまだスタジオもプールもデビューしてないので、1人でもくもくとウォーキングしたり筋トレしたりしてます。
それでも、イイ感じに楽しいよ!
まだまだ使ってないマシンもあるし(^ー^)
ってことで、昨日は使ったことの無いマシンに挑戦してみました!
一応ね、マシンには使い方と、どの箇所に効くのかが書かれてあるんです。
で、新しいマシンなので、その説明書を読んでたんです。
そしたらそこへ、癒しの彼ではない別のインストラクターのおにぃさんがやってきて、分かりますか?教えましょう!というので、教えてもらうことに。
まずはおにぃさんが、マシンの説明と、どう使えばどこにどう効くかを教えてくれました。
そのつぎは、おにぃさんによる実演。さすがにフォームが綺麗です。
そして、望の番。
これがまたねぇ~、意外に難しいのっ。
自分では一生懸命やってるつもりでも、微妙に重心が違ってたりするのっ(><)
その度に、おにぃさんに手直し入れられたりして(^^;
そうこうしてるうちに、結構よくなってきたみたいで、おにぃさんの手直しが入らなくなった頃。
オ~~ッケ~~!!!いいよ~よくなってきたね~と。
その言い方が、レイザーラモンそのまんまの言い回しだったので、思わず笑いそうになってしまったよ(≧ε≦)ぷぷっ
しかも、よく見ると頭もボウズだし、HGばりに動きも大振りだし。ついでに言うなら、顔の作りもHG並(笑)
これで腰振ってフゥー!とか言ってくれたら、マジでレイザーラモンだよ(笑)
そのうちあの衣装プレゼントしようかしらっ(≧▽≦)ぎゃはっ
帰り際、そのおにぃさんに出口近辺で出会い、
おつかれ様でした!また頑張りましょう!って、笑顔で握手されました(笑)
スゲー、レイザーラモンと握手しちゃったよ~(違)
しかしこのジム、いろんな意味で面白すぎだわ~。
当分楽しんで続けられそうだわっ(≧m≦)ぷっ