スタート時:体重69・16  


目標:体重51.1


2日目:体重68.98


目標体重まで後17.8キロ



朝食
野菜ジュース+豆乳

昼食
鮭雑炊少々・コールスローサラダ・チキンウイング4つ

夕食
グリルドベジタブル、豆腐


体重に変化なし。頑張らねば


Wiiでランニングした。以外にもヘロヘロできつかった。

ペタしてね