初夏を思わせるこのごろの気温。
皆様、体調を崩されていませんか？
気温の上昇とともに汗もかきやすくなり脱水症状にもなりやすくなります。
一度に吸収できる水分は限りがあるのでこまめな水分補給に気をつけてください。
カフェインの入っているものは利尿作用があるのでノンカフェインの麦茶や水などで補給してください。
さて、お薬についてですが、
飲み忘れなどでお薬は余っていませんか？
残ったままいつものように処方されてそのまま受け取っていませんか？
お薬もタダではありません。
むしろお宝です。
金の延べ棒です。
大切な財産です。
お薬を飲み忘れやすいのであれば医師に相談して１日１回の薬にしてもらう、
たくさん残っているのであれば日数調節してもらうなどしてみてください。