ご無沙汰してます～
実は、年末年始から体重が3キロ増え
9号サイズの服がピチピチ～
本当にヤバくなり
お気に入りの服屋の定員にも
話しかけられなくなり
残念な感じになりました
体型が戻らないので2月～スポーツジムに通いましたが、全く変わらず
まず、RIZAPのカウンセリングを6月に受けました
お水が貰えました～
早くて12月～と言うので待てませんでした
続いて、7月に、24/7ワークアウトにも
カウンセリングに行きましたが
何故かやる気が起きない～
そんな時にこれを見つけました
⬇
http://www.shapes-international.co.jp/
7月末にカウンセリングに行き
コレダ
とおもいました8月8日が１回目で、体組成計で測定しました～
かなりヤバイ数値でした
2か月間、頑張りまーす