今日で、ダイエットは56日目❗
いよいよ後、残すはトレーニング2日間！
今朝の体重は、
以前に比べると
－6.5㎏減❗
7号、9号サイズの服が普通に着れました
嬉しくてたまりません
まだまだ、最終日の60日まで4日あります
先日の木曜日、FMぐんまの奈良アナウンサーたちと会食がありました
窯焼き専門店でした
炭水化物の、
きのこのパスタ、
チーズピザ、
ももピザ⬇を食べてしまいました
まいうーでした
アルコールは、焼酎の水割り３杯、
白ワイン1杯を
久々に飲みましたよ～
なので、
トレーナーが本当は次の日に最終測定日だったけど１週間後に延ばしてスケジュールを組んでくれました
次の日の朝の体重は、変化なしだったので
良かった
また、明日はトレーニングなので
頑張りまーす
今日は、久しぶりに良い天気だったので
藤原スキー場に、ドライブへ行きました
看板が倒れていました
コスモス祭が、終わっていたけど
まだ沢山咲いていましたよ❗
入場料は無料～
帰りに、きのこ屋に行き、きのこスープを
無料で食べさせてくれました
おいしかった
いろんなきのこが、ありました
毒きのこの展示も、ありました
水紀行館で地元の野菜を買いました
皆さんも、行ってみて下さい