- 電車・バス等でのワープも公認移動手段です。ショートカットも可能です。
- 東彼杵より、大村湾を反時計回りに一周する１３０ｋｍのコース
- ゼッケンは、Ａ４判両面に、ナンバー、ゴール写真付き完走状貼付スペース、コースマップが印刷されていました。
さらに、汗・雨対策用にビニルで包装され、マジックテープで二つ折りにして装着できるように工夫されていました。 - ジョグトリップのエイドは、オアシスと呼ばれる無人エイドです。
- 吐く息に前方が真っ白に霞むような気温の低さ、汗が一気に冷えて寒くなってきました
- 寒さ対策として、エバーブレスフォトンのパンツを履くことにしました。
- ７０ｋｍ位からは、アップダウンの連続で、かなり体力を消耗しました。
- 腹ごしらえに、ＳＡでうどんを頂いて、宮崎に向かって出発しました。（宮崎の方だったんですねー）
- コース地図（紙及びデジタル）がしっかりしていますし、白線表示もしっかりしていたので安心して走れました。
- どのような天候であっても、雨天時と寒さ対策用のウェアは必須アイテムである。
- プロテクトＪ１を塗り込み、脚のメンテを行ったにもかかわらず、靴擦れを発症した。更なる靴擦れ対策を検討する必要を感じた。
H30_大村湾一周ウルトラ完踏記を読んでみて
このブログのＡＣ樹羅さんは、僕と同じ宮崎の方だったんですね。どこかの大会でお会いしているかもって思いました
Ｒ０１橘湾岸Ｈ３２０前半２１７ｋｍとか参加れているようで、僕もいつか参加しようと思いました
記事は、とても参考になりました。特に寒さ対策はしていこうと思います