昨年の10月ぐらいから、足が痛くなりました
当時は月に500キロぐらい走っていたのでしょうか
その練習のおかげで、念願のサブ4が達成できたのですが、痛みは引くこともなく、今に至っています
ネットの情報を見る限り、僕の足の痛みは足底筋膜炎なのかなと思ってます
最初、整骨院の方(青島太平うマラソンでの無料マッサージしてくれた方)は、外反母趾といっていましたが、実際どうなのか
上記動画を見て足底筋膜炎の大まかな概要を手に入れました
保険が効いて3回で19000円
壊す期間と治す期間で合わせて3ヶ月ほど
6月のシーガイアトライアスロンが中止になったので、ちょうどよいタイミングなのでしょうか?
あと、僕は手の指が痛いんですね
朝目が覚めると、手の指が固まってなかなか動かないし、結構痛い
キーボードの打ちすぎなのか?
それも見てもらいたい
宮崎市内で、足底筋膜炎を見てくれる整形外科は、清武町のかわはら整形外科があるみたい
近いうちに行ってみようと思います