久しぶり過ぎるくらい久しぶりにｗ
BLOGを書きます。
下高井戸スタッフAizakkyです。
梅雨本番でじめじめべとべと
いやな季節ですが…皆様元気に踊ってますか？
MOVEMENT DANCE SCHOOLは
ストリートだけでなく昼間はカルチャースクールとしてヨガやピラティス、コアエクササイズなど健康を維持したい方向けのクラスがあります。
今日はそんなカルチャークラスから人気のクラス
佐藤茜先生のやさしいバレエのクラスをご紹介させて頂きます。
レッスン内容は
ストレッチ
バーを使いながら基礎、クラシックバレエのテクニック(体の仕組みを確認しながら）
コンビネーション
という流れで行っており
もちろんバレエが好きな方、姿勢を良くしたい方や柔軟性を高めたい方にもオススメのクラスになっています。
すっかりレッスン中の写真を撮るのを忘れてしまったのですが…
最後に生徒様たちで素敵にポージング
皆様主婦業お子さんが学校に行ってる間や、仕事の合間など
うまく時間を有効活用されてて本当に素敵です
先生も優しく丁寧で、生徒様たちも仲が良くとても人気のクラスです。
ぜひバレエに挑戦してみたい方
さらにスキルアップしたい方も
受けに来てくださいね
Aizakkyでした
