スタッフのふかえです
暑くなってきましたね
もうすぐ梅雨の時期でもやもやする季節ですが、こんな時はダンススクールでストレッチとトレーニングはいかがですか
ということで、上野のカルチャーの紹介です
新しいクラスがオープンします
その名も
ボディコンディショニング
どのような内容かというと
『日常生活、トレーニング等での間違った習慣の積み重ねにより、身体に蓄積してしまった、「こわばり」「疲労」「つまり」「歪み」等を解消します。
身体本来の「自然」「快い」「自由」な状態を味わうことにより、身体がよりよい状態に向かおうとする力を後押しします。』
他にもバレエやヨガ、ジャイロキネシスのレッスンしてますよ
普段なかなか体が動かせない方、運動は苦手だわという方、この機会に初めてみませんか
なんと今、完全無料でレッスンが受けれるんです
もう一度
完全無料です