♥カルチャークラス♥美和先生!! | ダンススクール「MDS」のブログ

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下高井戸・上野・御徒町の3店舗を運営するストリート系のダンススクールです。昼間帯はヨガ等のカルチャーコースもありますので、是非チェックしてください!

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Staffのゆーかです


ちなみにスタッフにゆーかは2人います(笑)
昨日ブログを書いてたよねちゃんも実はゆーかなんですww
ってゆうどうでもいい情報はさておき・・・ww



今日はカルチャークラスの特集です!!!!
火曜日のクラスは、


12:00~13:00 ズンバ (リンジー先生)
13:15~14:15 やさしいJAZZ (絵里先生)
14:30~15:30 Aスタジオ→ ヨガ (bable先生)
             Bスタジオ→ ヨガセラピー (美和先生)



というようなタイムテーブルになっています(・ω・)/♥♥


その中でも本日は、ヨガセラピー美和先生について
クローズアップしたいと思います!!!!!


そもそもヨガセラピーってなんだ???
ってなりますよね(ノω・、)



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日常生活に取り込んで、役立てられるヨガのポーズや、
心構えを教えてくださいます!

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こーんなポーズや、、、、



よく見るこんなポーズまで!!!!!


いつもお香を焚いていてスタジオからはとても安らぐ
匂いに包まれています

美和さんはとても優しくてほんわーかしています



そんな美和さんのレッスンは、
14:30~15:30 Bスタジオです


ぜひ、受けてみて下さいヾ(@°▽°@)ノ


ゆーかでした

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