カーブス無料体験

今日、カーブスの体験に行ってきた。
有酸素運動と筋力トレーニングを30秒ずつ交互にやる
丸く円になってよくやっている、あれです！

健康を維持したい、体力つけたい、ダイエットしたい・・・
色々あれど、運動したくなったから。
しかも、徒歩１分のところに出来たので、着替えずに行ける！

ま、ダイエットは三日坊主派なので(^_^;)
いつまで続くやらって事で、しばらくはヒミツにする事にしよう！

今日は、体験といってもマシーンを使ったのは２つほど・・・
後はカーブスとは？とか、何故筋肉をつける必要があるかとか
料金の説明と現状を知るって事で、体重、身長、各サイズを測った。

な～んか、体験の日まで料金の説明も詳しくしてくれないし
今日申し込みをすると、入会金が半額になりますって言われたり
やたらと、お友達に紹介してと言う感じがうさんくさくて嫌だったが
マシーンを４，５分しかやっていないのに、背筋がピンと伸びた感じがしたのと
トレーニング後目があったおばさまが、とっても楽しいわよ！と
本当に楽しそうにストレッチしていたのを見て、入会を決めてしまった。

入会金は15,000円が半額で7,500円。
１年契約の約束で１ヶ月５，９００円。
途中で辞めてしまうと、通常６，９００円なので差額の１，０００円×通った月数を
払うペナルティがあるらしい。
でも、１年契約といっても、一括で１年分払わなくて良いし、まいいか。
月の途中からの場合は、日割り計算してくれた。

１回30分で普通のトレーニング90分の効果と同じで
効率が良いそうだ。

とりあえず、頑張ってみることにする。

F1に参加？！

テレビで野球やサッカーがあると参加するへちもん。

まさかF1も参加するとは！


車に乗ってるつもり～




それっ！GO～！！




こっちだ！




左カーブ、キュイ～ン





疲れたから、しっぽだけ～






買ったばかりの液晶テレビ・・・・・いつ壊れるやら。。。

眠いへち

今日のへちはいつものペースが乱れていた。

いつもは６時～7時ごろ、私の耳たぶをちゅっぱちゅっぱして起こす。
そしてご飯を食べ、午前中家中を走り回り、午後はずっとお昼寝。
夕飯後また活動とうたた寝を繰り返し1時ごろ寝る。

それが、昨日遅くまで遊びすぎたようで
朝の耳たぶちゅぱちゅぱ（私の目覚ましがなると条件反射）もそこそこ
眠いよ～と自分のお部屋で寝ていた。

眩しいよ～もう朝？




昼も・・・もさ～っとしてる。


かったる～い





午後にはバリバリ元気になっちゃいまして(^_^;)
また植物にちょっかい出してた。



夕飯後、猫じゃらで遊ぶと大興奮でこちらが良い運動になった。






楽しかった♪





満足そうにキャットタワーでくつろぐへちでした。。。