ヨガ

最近、ヨガに行き始めた。



ジムのヨガは何度かやったことがあるけど

いつもついていけず。。。(^_^;)

ホットヨガは特に部屋から出してくれ???って

感じで、ダメだった(-_-)





今回はじんわりしっかり効いてくる本格的なヨガ。

マントラなんかも唱えたりする。



いきなり「オーム」なんて唱えるので

ひいちゃう方もいるみたいで(^_^;)

宗教とは何ら関係ないからと

代表の方から最初にお話しあった。





先生の優しい声で誘導され、ポーズをとり・・・



先生「今日できるところまででいいんです・・・」



自分のペースで出来るので嬉しい♪





左に体をねじるのと右では感覚が違ったり

片足で立つのも左右バランスが違ったり

20代の頃の柔らかさとは違ったり（笑）



「どう？もう少しいける？やめとく？」

自分の体と会話しながら・・・見つめながらの

90分はとっても楽しい♪





今日も嬉しい筋肉痛です（笑）













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私のサロンです。

ホリスティックセラピーサロン　m+drops*（エムドロップス）

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久しぶりに脳活性

このところ、アロマテラピーの約100時間分ほどの

テキスト作りに取りかかっていて、特にこのGWは

休み返上で頑張った～！

で、やっと終了！



かなり脳を使ったな～

１日中パソコンに向かっているのでしんどかった。

〆切前の漫画家さんてこんなかんじなんだろうな～って

余計なことを考えたりして（笑）



もう疲れが溜まりまくりだったので

友人セラピストのあろま☆いりあさんで

ボディトリートメントを受けて来た。



気持ちよかったなぁ～♪



明日はアロマのボランティアイベント！

頑張ってきまーす！！

小江戸川越ツアー

昨日、スピリチュアル・セラピストのTAEさん主催の

小江戸川越ツアーに行ってきた。



そんなに家から遠くないのに、訪れるのは初めて！



まずは、300円で1日乗り放題の小江戸名所めぐりバスチケットを買い

バスで「川越氷川神社」へ。



縁結びの神様だそうで、う?ん、私結婚してるしな?なーんて思いながらも

でも、恋愛だけの「縁結び」じゃないよね！そうそう。



ここで「えんみくじ」なるおみくじをひいたら大吉！！

いいことかいてあります。さすが大吉

中に白や紫、青等8色どれかの勾玉が入っているんだけど

「恋人との縁」のピンクが入ってた

素敵な出会いが待ってる？！って一瞬思ってしまった（笑）

きっと、ダンナとの愛が深まるって事でしょう?♪



丁度、結婚式をやっているのが見えて、すてきだった?

花嫁さん、きれい♪









御神木にもご挨拶。

心があらわれますわ?











次はお昼。お腹がぺこぺこで、待ち遠しかった（笑）

お店に向かっている途中、TAEさんが見て?と空を指さす。

見上げると・・・龍神様来てますがな?！！！

すごーい！

お腹のあたりがぷりぷりの龍神様です。











「とりせい」さんで頂いた鶏釜飯。

お米から炊くそうで、20?30分かかると言われたのだけど

皆さんとお話ししてたら、あっという間だった。

美味しかった♪









そして、皆で蜂蜜入りソフトクリームや芋ソフトクリームを

食べながら、街をぶらぶら・・・。





時の鐘













途中、素敵なglass art Blue moonというガラス屋さん発見！

吸いよせられちゃった。

写真撮れなかったけど、グラスやお皿がきれい?



グラスや花瓶を作るガラス体験も出来るみたい！

今度作りに来たいな。





最後に「川越八幡宮」へ。

鮮やかな色合いの神社だ?







縁結びの木

木のパワーをたっぷり頂きました。











川越を後にして、新宿ゴールデン街のbar パンドラへ。





一日楽しいことばかりで、充実してたな?

また、行きたいな♪