スポーツの秋 トランポリンオススメです♪
今日は久々の晴れ間が見られて、心も晴れ晴れ
洗濯物との格闘でした
ワタクシ実は今年の3月からトランポリン教室に通ってます
写真はGarden-Trampolineさんからお借りしました！
こんなに続いたスポーツは初めてです
自慢じゃないけど、
今まで、ジムに行くぞ
と入会しては
週３日通っていたのが２日になり、１日になり
月１回になり、会費だけ払う・・・辞める
という方程式から抜け出せなかった
でも、今回は続いてます〜
それは、楽しいから
運動って楽しいと思えると続くんだ〜
当たり前のようだけど、自分でも発見でした
なんで、トランポリン
皆に聞かれます
きっかけは、良く車で前を通っていて看板をみかけて
あーこんなところにトランポリン教室があるんだ〜
と気になっていたところから・・・
体操の内村選手も他の選手もトランポリンで
体幹を鍛えたり、空中感覚を養ったりしていたというようなのを
TVでみていたので、体幹大事だよね〜
今年はチャレンジの年だ
と決めていたので
体験だけでも行ってみよう〜
と行って体験したら
ハマりました
ピョンピョン跳ねるっていうのは
なんだか童心にかえるというか、なんというか
自然に笑顔になってる、楽しい
トランポリンをすることで
今のセラピストの仕事にも通じるものを
感じたり、色んな発見が続々と
それはまた今度
