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  『お伽家』さんでの先輩のレッスンへ。
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  出発！
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  御所見ヨガ☆身体をどんどん動かして・チャレンジポーズも
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  湘南台ヨガ☆今日はリラックスモードで。
• のんびり・ゆっくり
• あらら。
• 人に幸せを与える。
• 時間の管理下手。
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  御所見クラス☆ヨガ後はおしゃべりも弾みます♬
• ヨガで意識して力を抜く
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  湘南台ヨガ☆ヨガポーズのご質問
• ぐうたら好き。
• “サットヴァ” に近づく
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  御所見ヨガ☆一つ一つのポーズを丁寧に。
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  湘南台ヨガ☆臨月妊婦さんもパワフルにヨガ
• ヨガイントラ勉強会終了。
• ヨガイントラ勉強会へ
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  御所見ヨガ☆出来る範囲でヨガをする
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  NOという勇気
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  湘南台ヨガ☆チリも積もれば山となる

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