いつも
ありがとうございます(*^^*)
今日はヨガ日です( ´ ▽ ` )ﾉ
通常は２部屋使って
ヨガさせていただくのですが
今回は一部屋の利用。
それでも広い和室のお部屋ですが
うーむ、写真を撮ると
いつもより皆さんが近い～(￣▽￣)
(当たり前)
今日もみなさんと
気持ちよくヨガです( ´ ▽ ` )ﾉ
そういえば
一年前までヨガに毎週通われ
出産を機に
今月からヨガ再開のＨさま。
久しぶりのヨガ初日は
その後一週間の筋肉痛に
悩まされたそうですが
通ううちに身体の柔らかさを
取り戻されたのが
わかったとのこと。
嬉しいな～(*^^*)♪
以前は毎週のようにヨガに
励まれていました。
だから、その頑張りは
ちゃんとＨさんのお身体に
残っていたんだなあって
思いました。
さて
ヨガレッスンの途中
お部屋の外から
ノックする音が聞こえました。
外に出てみると
なんと、子連れヨガに
興味がありますとの
お声かけをいただきました。
(施設玄関には
当日利用している団体名が
書かれたボードがあります)
ヨガレッスン途中でしたので
詳しくお話し出来ませんでしたが
名刺を渡させていただきました！
勇気を出してお声をかけて
下さったのかなと。
本当に嬉しいです。
ありがとうございます(*^^*)
今日、始めてご参加のＦさま。
リラックス出来て
気持ちよかったとのご感想を
下さいました。
ありがとうございます！
さらに
青空ヨガ気になります～♪とのこと。
青空ヨガ気持ちいいですよ（≧∇≦）
ご都合合えば、ぜひぜひ☆
ママさんにとって
家事や育児など色んなストレスが
あると思います。
ですので
ヨガで少しでも心と身体が
ほぐれますように☆
その気持ちを忘れず
ヨガをお伝えしていきます。
ご参加の皆さま
ヨガ希望でお声かけて下さった方
記事をご覧くださった方へ
どうも
ありがとうございました！
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子連れヨガ☆ ～ Sourire ～ 代表 山本 みどり