3日間のマタニティヨガTTが終わりました！
アナ先生と朋子さん、一緒に勉強してきた仲間もと～っても温かくて
情報量の多さに頭を抱えながらもホンワカ和やかムードの楽しい講義。
自分の興味ある事を勉強するのって楽しい。
学生の頃はここまで勉強好きじゃなかったな～。
だから頭に入らなかったとも言う^_^;
これからも膨大な情報を頭に落とし込む作業をしませんと♪( ´▽｀)
わからないこといっぱい！
でも調べたり考えたりするのは楽しい。
ヨガは奥深くて面白いです。
ヨガイントラコースでもマタニティヨガTTでも、素敵な師に恵まれたな～。
もちろん、同志や協力してくれる家族・友人達にも恵まれて
私は幸せ者です(*^^*)
今回、TT中に受けた『ヨガニドラ』というシャヴァアサナ(仰向けのポーズ)
で行う瞑想法に、かなり興味を持ちました。
ヨガニドラを受講したいがこの半年でかなりお金飛びましたので(汗)
来年ワークショップを受講しようと思ってます。
『来年ならいいよ』と旦那の了承も得た事だし♪( ´▽｀)
やったね♬