ここ1ヶ月コーヒーを全く欲しなくなった

ずっとカフェイン中毒だと自覚あったのに


朝のコーヒーが飲めなくなった

癖で淹れるけれど

二口くらいで

要らないってなる


でもそのせいか頭がすっきりしない


今週の月、火は

起きてからコーヒー淹れるどころか

メイクするのもしんどくて


下地とまゆだけで精一杯で

ギリギリまで横になった


なんだろう?更年期?


生理が4日遅れできたけど

すぐに終わった感じでピンクの出血継続中


今日は駅まで歩くのもしんどかった


電車で吐き気に襲われ

口の中に唾液がすごかった


あ、無理だ吐く


と思ったけどなんとか耐えて

仕事してた


けどずっとムカムカしてた


更年期の症状なのかな?


と思って明日は

レディースクリニックに

予約をいれた


この最近の体重の増量も

何かしら関係があるのかな…