メディカルハーブセミナー♪

今日はお久しぶりのオケイコ行ってきました

ｍｅｇ先生 のメディカルハーブセミナー

今日は、ストレス・不眠・心のケアのLESSONと、

女性の美と健康についてのLESSONでしたよ

前半は体のしくみについて学び、

休憩を挟んで後半はハーブティーを飲みながら

それぞれのハーブについて学んでいきます

ｍｅｇ先生は、日本ではもちろんイギリスでもハーブを勉強してきているので

色々な経験を交えてお話してくれます

そして教えるのがとっても上手

今日は症状別にたくさんのハーブティーのブレンドを教えていただいたので

さっそくおうちで試してみようと思います

また月末に１ＬＥＳＳＯＮ補講をしてくれるそうなので今から楽しみです