• 快適な身体づくりってどういうことなんだろう？

• 二子玉川以外でも活動しています

• 今出来ること、40代はまだ若い！

• マラソン前に身体のメンテナンス

• お尻が変わってきました！

• 日々の変化に対応したい

• プロとしても学びは続きます

• ファスティングから1週間が経ち…

• 体験パーソナルトレーニングにお越しいただきました

• こんな姿勢になっていませんか？

• 身体を動かすことも、食を考えることも大事ですね

• 3日間口にしたのは…身体の調子が良いですね

• ファスティング3日間終わりました！

• セルフストレッチをやってみよう！

• 身体の変化、気持ちの変化

• 突然ですが、ファスティング始めます！

• 意識をすると身体は変わるもの？

• 映画鑑賞

• ピラティス、月一勉強会でした

• 女性のカラダを学びました

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