断捨離で使わなくなるアレ、ここにはあります

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てらだまどかです　
 

断捨離で使わなくなるモノ

マット類

断捨離は捨てることだけじゃなくて

自分が必要だと思えば

捨てない選択肢もあります

洗ったり干したりする手間がかかる

キッチンマットや玄関マット

トイレマットは

断捨離を始めると

要らないことに気付いて手放す人が多い

モノのひとつです

私もない方が快適なので

断捨離してきました

でもここにはマットがあります

クローゼット

着替える時に裸足になるので

私には必要なんです

これまで使っていたものが古くなったので

クローゼットを片付けた時に捨てました

先に出したら

好きなものに出会えました

断捨離では

One out One in

ひとつ捨てたらひとつ取り入れる

One in One out

買ったら捨てる

じゃないところがミソです

先に出してから

取り入れに行くと

自分が気にいるものや

素敵だと思うものに

スムーズに出会えるような気がします

不思議ですが

「出すが先」

本当だなぁと思います

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クローゼットの洋服の断捨離

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春めいてきたので

洋服を見直しました

寒がりの私

やっとコートをクリーニングに出しました

クローゼットにゆとりができたら

心も体も動きたくなって

クローゼットをお片付け

まず断捨離するのは

毛玉ができた服

傷んでいる服

汚れがある服

などなど、食品なら消費期限が切れたもの

次は気持ちに従って

飽きてしまった洋服

傷んではいないけど

もう着たくないと私が感じる服

食品ならさしずめ

賞味期限切れのものかなと思います

息子と夫も洋服の断捨離したので

これはユニ◯ロに持っていきます

ワガママかな…

まだ着られるのにもったいない…

買って失敗だったなんてお金の無駄遣いはいけない…

自分を責めたり、

批判する気持ちが湧いてきますが

断捨離で大切なのは

時間軸は「今」

重要軸は「私」

「今の私はどうしたい？」

と自分の内側に問いかけます

もう似合わないと思っているから

私は着たくない

私は飽きてしまった

あの時の私はそれを好きだと思ったけど

今の私は好きじゃない

私は断捨離を始めてから

自分の気持ちを確かめながら

まだ着たいと思った洋服はクローゼットに戻して

もう着たくないと思った洋服は

失敗も飽きっぽい自分も受け止めて

洋服を選んできました

洋服を整えたら

クローゼットの中も掃除して完了

春のおしゃれを

空間が応援してくれますように

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6月21日14:00〜

銀座にて

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子どもの作品の断捨離

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子どもの作品を断捨離するのは難しいと

いう方が一定数いらっしゃいます

私もその1人

処分もしていましたが

全てその時その場で選択するのは

難しかったので

小さい頃の作品は一箱に収まる分だけ

と決めて保管していました

去年、高校卒業のタイミングで

息子1号が小学生の頃に描いた油絵や作品を

絞り込みたいと思っていたものの

昨年は始末をつける気になれなかったんです

この春ようやく新しい環境に進むことになり

ようやく動く気になりました

息子に聞くと

「全部いらない」と…

そんなもんですよねー

私の好きなものだけ残すことにしました

ついで？に息子2号（高2）の作品も

選ぶことにしました

「好きなんだけど、大きすぎて邪魔かも…」私

「写真に撮ればいいじゃん」息子２号

とか

「習字はどうする？」私

「全部いらない」息子

「…」私

意外と優柔不断な私がいました(^_^;)

この作品、けっこう好きだったんですが大きくて…

心の中であーでもないこーでもない

と考えてるといつまでも決められなくて

結局先送りすることになりそうだけど

息子と会話したことで

「ああ、もういらないんだなぁ」とわかり

手放す決心がつきました

子どもは自分の作品に執着なし！

未練があるのは母の方

よくあるパターンですが

私の場合もやっぱりそうでした

多いな、こんなにはいらないなと感じている

自分の気持ちに従って

これだけサヨナラしました

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私らしく好きなスタイルで

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こんなシンプルな装いが好き

ご無沙汰してるブログを再開するには

写真1枚でもいいから

とにかく出す（書く、表現する）こと

そしたら書きたいことも入ってくるよ…と

ひろたゆきこチーフトレーナー

とのおしゃべりで

ヒントをもらいました

ほんの少しでも出すことが大事

なので今日はこれだけ　笑

足元はadidasのサンバ

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【やましたひでこ断捨離®講演会IN町田

─捨てることは選ぶこと─断捨離という生き方】

日時◆4/15(水)　14:00～15:30　(開場13:30)

場所◆町田市民ホール

https://share.google/MXe4xwEKDnhg7ZPkp

チケット料金◆前売券2,000円　当日券2,500円

・全席自由席

【チケット販売】

★オンラインフォーム

https://smart.reservestock.jp/event_form/index/YTgxYzM0YWU0Z

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3泊の研修が5泊6日になったわけ

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断捨離®︎トレーナー研修は

3泊4日だったのですが

実は鹿児島に5泊6日してました

今回の研修に参加するかどうか

自分の気持ちがはっきりせず

参加しない言い訳はたくさん湧いてきたけど

いつまでも決めないでいる方が

気持ち悪かったんです

納得してから捨てる(決める)なんてない

納得は行動した後から

と断捨離で言ってたっけ

だったら

どっちかわからないけど、とにかく決める

わからないけど「行く」に決めました

すると

夫が知覧に行きたがっていたことを

思い出しました

カレンダーを見ると

3月20日〜22日は3連休

息子1号の大学受験も終わってる

2号は試験休み期間

夫に

「家族旅行で知覧に行かない？」

と提案したら

スルスルと動き出しました

友だちからもらったパンフレットに載っていた鰻屋さん

おいしかった！

というわけで、

2泊3日の家族旅行

開聞岳をバックに

夫と息子たちは先に家に帰り

私は研修に参加

5泊6日の旅になりました

後から帰ると

夫と息子の洗濯物は片付いてるんですよね

だって着るものなくなるもんね

最高！(^O^)

実はリヒトは2回目

リヒト不慣れな私がこの話をシェアすると

周りにいたトレーナー先輩や仲間たちは

よかったねぇと拍手をしてくれました

決めて、動くと、動き出す

断捨離で何度も経験してきた

この魔法のようなうねりを

今回も体験しました

考えていても結論はでない

行動して、結果があって、初めて結論がでるもの

という話もありました

もっともっと自分から

動いていかないとね

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