カロリーダウンを意識した昼食

今日の昼食はサラダ麺です。

サラダ麺のカロリーは13kcal

こちらは素麺風、8kcalです。

焼豚、納豆、きゅうり、もやし、セロリ、人参をトッピング。

野菜は千切りにしました。

仕事復帰したので、緩んでしまった身体を少し引き締めようと思い、満足度・満腹感がありつつ低カロリーの食事を意識し始めました。

この麺は蒟蒻麺です。トッピングやタレのバリエーションで色々楽しめそうなので、暫くは続けてみようかと思っています。