お疲れ様です!遠藤工務店です!

ご依頼あって、超久しぶりに介護保険住宅改修工事を請け負いました。

 

久々で図面の書き方とか提出書類の揃えとか記入方法とか。

少し思い出しながらの作業でしたが、何とか書き上げて提出。

表面上の体裁は整ったので受理されて、あとは内容確認で通るかどうかだけ。

 

練馬区で介護保険は、某畳屋が牛耳っているのでそいつらの妨害で広告出せないので、このネット頼り。

 

練馬区だけではなく、板橋区・豊島区・杉並区・世田谷区・調布市(ここまで東京都)・和光市(埼玉県)でも介護保険の改修を受けた事があるので、相談されれば何とかなります。

 

が!!

 

正直書類作るのが凄く大変なのと、当店は先代の方針で「介護の保険の書類作成は価格反映させない事で高齢者対応」というサービスをしているので、工事と搬入材料の値段のみでの計上となってます。

 

別の普通の工事などで超忙しい時には対応できませんが、手が空いたタイミングなら対応できます。

その替わり「償還払い式」(工事全額をお支払い頂いて、給付分が本人口座に振り込まれる式、事前申請必須)だけですけど。

 

最初から負担分だけを支払う「受領委任払い」には対応しておりません。





遠藤工務店
〒179-0073東京都練馬区田柄 2-27-3
電話 03-3930-4863 /FAX:同番 
代表 遠藤幸和 (建築キャリアアップレベル4技能者/2級建築士/福祉住環境コーディネーター2級・運転者JAF国際ライセンスC-C)
Mail
endokoumuten@gmail.com
 

お疲れ様です!遠藤工務店です!

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糖尿病前はカレーライス大好きでした。

 

 

今は「普通に一食食べられない」www

 

 

 

これは糖尿病ではなく「心不全」が原因で、循環器から「塩分1食2g以下」を徹底しているため。

 

実は!!

 

 

塩分量が抑えられたカレーって栄養価も有って意外と優秀な料理で美味しいのでお勧めだったりしますが

 

 

「塩分量が無ければ」

 

 

の話。

 

この写真のレトルトカレールー、塩分量1パウチで1.3g、それでもね、糖尿病的に

 

 

「このカレールーの炭水化物分を私の1食のご飯80gから引いた残りの数値のご飯だけを用意」

 

 

こういう高級なカレーレトルトは400円前後、最安の4倍高いですが、塩分が少なく慢性病にはうってつけ!

けどね、高級カレーでも塩分量3.6gとか一番高いの4.3gとか普通に有るので、しっかりと「食塩相当量」の数値は確認。

それとカレーのとろみをつけるのに小麦粉が入っているのでジャガイモと合わせて炭水化物量を許容ご飯量から引く事。

 

これでしっかり対応できます!

 

まあこれ食べたら7日は同じような食事を回避するので、月一のご褒美ほどではありませんが、確実に数日は間を空けるようにしております。

連続させない。

 

 

なお、私はプライベートのレーサーでもあるので、こういった「ドМな制限に慣れている」ので出来ますが、面倒になったら

 

「負け&透析&心不全or心筋梗塞」

 

なので、このラインを崩さないように守ります。

 

この守るのは「家族からの食べない心配」も上手くかわす必要が有るので、自分のラインは自分で守る覚悟と行動が必要です。

 

 

病気で食べられない人に食べ物薦めるの、凄く乗っちゃいそうなので止めて欲しい


と思ってます。

ウッカリ食べるチョコレートとかお菓子のちょい喰いを勧められるのキツイですが、一口くらいは付き合います。

その分コッソリ別なの減らしますけど。

 

そういったバランスで上手くやり過ごすのを技術で学ぶと良いのが糖尿病と心不全だなと思う。

だから普段から多く摂らず、少し塩分と炭水化物に余裕を持つようにしております。

 

 

ああ、レースはちゃんと走りきれるように食べ物の要素を調整して食べるので、血糖値は高めで望んでます。

こういうコントロールを出来ていないと考え無しではダメなので、しっかりと対応するための「トレーニング」と思うと不思議ときつくは感じません(#^^#)

 

末端ですがアスリートなので出来る内容だと思います。

 



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お疲れ様です!遠藤工務店です!

鉄筋コンクリート造やレンガの家(日本では許可出ないw)の家ならいざ知らず、木造一般住宅の外壁に「蔦」を這わす奴に告ぐ。

 

「そのアホさ加減に付き、こういう家を大切にしない人には料金3倍以上での料金で修理しか対応しません」

 

もちろんね、料金発生するけど蔦を断ち切って二度と家に這わせないように対応される約束をしてくれるなら限りではありませんが、

 

「蔦を木造住宅の外壁に這わせて、蔦の繁栄で壊れない家は無い」

 

と思います。

確信をもって言ってますけど。

 

蔦を這わせて、「家が壊れたので修理して下さい」っては

 

「基本的に受けたくありません」


家をわざわざ壊して修理しろとか・・・酒飲んで自動車運転して自損事故したから修理しろってのと同じ。

 

家を大切にしない奴の家の修理などしたくないから、見積もり3倍以上付けです。

 

 

以前そんな家を修理した時に屋根の軒先を壊され、修理するのに蔦を大虐殺したら怒られた。

 

 

けどね、家を直す人に家を壊す植物植えて「修理しろ」って

 

 

失礼過ぎませんか?

 

 

それ以来、蔦の絡んだ家の修理は受けてません。

受ける場合は蔦を徹底的に二度と生えないように薬剤使ってまで排除して良いのなら普通の値段。

そのまま蔦を生やしたままにするなら3倍から5倍の値段にて受けると心に誓ってます!

 

蔦は私にとって「天敵」なので、徹底抗戦です!!

 

それを良しとする住人も嫌いですね、蔦を外壁に這わせて何が楽しいのか、それを修理しろって頭おかしいとしか思えない。

 

じゃあ家が壊れて雨漏り・シロアリ・床下湿気、何が発生しても直さず、苦しくても外壁に蔦を這わせた家人を恨んで頂いた方が良いかと考えます。

 

 

「蔦はテロと変わりません」

 

 

なので、蔦を「わ~素敵~」なんて言う「クソアホ」は壊れた家と共に滅んで頂くのが世のため人の為、隣の建物の住人の為だと考えます。

 

「蔦好きは大っ嫌いだばぁ~~か!」

 

って某総統のセリフを借りる感じ(;^_^A

 

植物というか自然界の物の生命力舐めるな、根元を断ち切って枯れても、枯れた枝葉の撤去は基本無理。

外壁に癒着したら

 

「塗装を剥がすほど強い癒着で家の防水を次々壊していく」

 

 

それを一部分だけ直せとか「無理ゲー」言ってくれる。

 


無理なのよ、蔦を一旦全部根元から叩き切って枯らして、撤去したからじゃないと補修作業は。

 

こじんまりした2階建ての木造家屋で蔦がびっちり生えていたら、足場代だけで150万円、蔦の撤去にゴミ処理・搬送含めて140万円前後、雨漏りか所の原因追及と修理代は3倍~5倍付け。

 

この見積もり金額に了承貰わなければ「他所の業者を当たってください」ですね。

(本当の価格は1/3くらいです、蔦対応価格)

 

 

蔦のある家は「愛想笑いも消えて、ナメクジ見る目で上から口調の塩対応」って事になります。

 

 

イヤでしょ?

嫌だよね??

 

だから蔦のある家の修理をウチに持ってこないでください。

 

蔦を見るだけで「大手の住宅に現行建物の解体と新築お願いして下さい」って案内を出します。

 

 

「またまた~~」

 

割とガチの話なので、蔦の家の方はウチに話を持ち掛けないでくださいね、まじで嫌なので(スン)

 




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お疲れ様です!遠藤工務店です!

昨日は定期健診に行ってきました!

血を抜かれて、その待ち時間が機能はやたら長くて朝9:00からの循環器科予約に間に合わない。

遅れた分、糖尿病内科も「予約時間オンタイム」に予約表を出すという

 

「重役出勤」

 

ww

重役出勤(=遅刻)も言われなくなりましたね。。。

 

体重だけは重役出勤とかって言っていたけど、今はかろうじて80キロを下回っているので

 

「標準体重」

 

だから、「面白味が無い体つき」ってなる。

 

標準好きな人が居ますけど、他と同じって事は「特徴が無い」訳で、アピールポイントが減ってしまう。

あまりお勧めできないのが実情だったりします。

 

「他の人」に合わせるではなく「オンリーMY」こそ至高と思いますが、それはまあ趣味の問題かな。

 

目立ちたい、注目されたい人は「人とは違う所に価値がある」のを理解し前面に打ち出せる。

そこにコンプレックスやトラウマを乗り越えるメンタルの強さが有るからデメリットがメリットになるわけで。

 

標準ってのは「おおよそ真ん中」、大体の中心である真ん中に特筆すべき何かが有ると思いますか?

 

真ん中が標準でないのは、白か黒かに大半が判れる状況での真ん中だとレア(=希少性)ですけど、その場合の標準は白か黒に2極化されているので真ん中であっても標準ではない。

 

という分解をして物事捉えられると、デメリットもメリットにほぼそのままで変えられます。

 

 

 

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朝食にこれ喰って、次のご褒美は1か月以上後に成りますw

自分の体調と体質を医療データーや計測数値から把握して、下限値と最大値をおおよそ割り出せれば、何とか一回は飲み込める限界量を見極められます。

 

ただし、「その限界量を踏み越えたり、限界量付近を常態化すると別の死に近づきます」相手が美味しい物だけに

 

 

「グッと我慢」(メンタル負荷が大きい)

 

 

 

「good我慢」


でその積み重ねが

 

「ナイス我慢」

 

に成りますので、糖尿病の人は自分が我慢できる範囲での我慢と、「昨日できたから今日も続いて」なんて状態化にならないよう、

 

 

「スペシャルな一回」

 

 

後はいつもの我慢を頑張りましょう!!

 

 

昨日の血液検査で私のヘモグロビンA1cは6.0molでした。

 

やや糖尿病気味な健常の人の数値です。

これならイケてます(#^^#)

 

リブレ最高だ!




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魔改造対応ww

 

 

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壁付け物干し掛けですが、必ず壁があるわけでは無い。

 

窓の横が壁じゃない場合「雨戸戸袋」今回のは「今は使っていない戸袋」ですが、撤去するわけにもいかないのでここに取り付けるしかない。

 

かといって、右と左であまりにも違い過ぎるデザインってのも頂けない。

 

 

 

「the魔改造」

 

 

 

今回のは軽微で、新品のヒンジ金物をバラシ(分解)、からの保持力確保のビス穴あけ。

アルミの鋳物なのと、あまり固い仕上がりでは無かったので良かったですが、アルミでもやたら固いのが有るのでセーフ!

 

別途に用意した取り付けコーチボルトを通して固定。

 

 

「バッチ・グー」(死語w)

 

 


 

ばっちりグッドの略語ですが、IT用語でパッチ(<アップデートプログラム)当てて「パッチグー」って言わないなと。
まあ昭和の話だしパッチも平成の話だし。

 

 

50超えたおっさんにはこの辺が限界なんだよぅうぅ




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