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20代OLのpinkが節約して、
貯金を頑張るブログです
貯金がしっかりできるようになりたい
浪費家から節約家になる過程を
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出費を減らす、
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頑張っています
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こんにちは
食べた物とグラフです
食べた物とグラフ
10月24日(月)朝
スープ、野菜炒め
スープ、野菜炒め
ここからなかなか落ちない
1㎏痩せて、食べる物とか気をつけるようになってから、ウエストは戻った感じです
期待して食べてた物とは
プルーンは緩下作用があるので、お通じが良くなりますよね
最初は、効きましたが、慣れてしまったのか昨日からあんまり効果は感じなくなってきました
が、慣れてしまったのか昨日からあんまり効果は感じなくなってきました短期で痩せるには、もう少し食べる量減らすしかないのかなー。
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