新米ママブログ -2ページ目

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22Jan
- D16 採卵【2回目】
  頑張った座薬無事に採卵終えてきましたコメントやいいねを押してくださりありがとうございます。心強かったです。⚫️1回目採卵→刺激強→麻酔あり卵胞5個→受精卵3個→受精卵発育ストップ⚫️2回目採卵→低刺激→麻酔なし卵胞2個〜低刺激での採卵の記録〜7:50クリニックへ血圧を測る8:10施術台へ膣内の洗浄採卵(D14の時点で成熟卵が1つだった為、麻酔なしでの採卵に)★その時のブログ採卵数(大1、小2)「やった3つ採れた！」と心の声8:30採卵後主人は採精へ培養士さんから元気な精子がいましたと報告ありこれも嬉しい旦那さん大好きなサウナとお酒を我慢してくれて、ありがとうございます9:30院長からの報告採卵の時は3つ採れていましたが、結局・・・(大1、小1)計2つと言われました一つは未熟だったのですかね？？そして多分、顕微受精になりますと。あれっ元気な精子がいたんですよねー培養士さんがさっき言ってましたけどー変わったところとか特に説明がないので気になりますねー会計・採卵108000円・培養64800円計172800円■採卵までの診察と処方内容について (まとめ)D2診察D3〜D14 セロフェン錠 50ml朝1錠内服D5 HMG注射テイゾー150(1日おき計6回)D14 HCG注射 10000単位D15 ボルタレン座薬朝112時間の間隔をあけて夜1■初めての無麻酔採卵とても緊張しました。無麻酔採卵されている方々のブログを拝見してリラックス方法を参考に・深呼吸・子供ができたらと未来の事を想像をする(楽しいことを考える)・固くならない施術台では緊張マックスでしたが、なるべく固くならないように、呼吸呼吸でした。採卵開始まで主人がベッド横にいてくれた事も気が紛れて良かったです採卵は痛くないわけはない…でも終わってみればあっという間。これも授かる為にと思えば出来ること。施術中に看護師さんがしてくれるなでなで本当に助かります■結果私のクリニックでは一週間後に直接行って医師から報告を受けます。どうか…どうか…分割が進み胚盤胞まで育ちますように☆.。．†：＊・゜☆．。†．：＊・゜☆.。．†：＊・゜☆．。†．：＊・゜☆.。．†：＊・゜☆．。†．：＊・゜前回の採卵から３ケ月後の再チャレンジ元の細胞は約３カ月かけて卵子や精子へと成熟するそう・・・サプリ・温め・睡眠・運動など・・・この３カ月で行ったこと成果が出るかなただ、いまは細胞と細胞がくっついて成長していく姿をイメージをして祈っています妊娠希望の方と治療中の方みなさんの願いが叶いますように最後までお読みいただきありがとうございました良い休日を～
19Jan
- D15 ②採卵前日ボルタレン座薬とお尻事情
  初めてのボルタレン座薬に挑戦というのに昨日…お尻がとんでもないことになってしまいました。恥ずかしい話と下ネタになりますので、ご注意ください…普段から便通が良い私なのですが、ここ数日続く便秘…そのうち出るだろうといつもなら放っておくのですが明日から排卵を押さえるための、ボルタレン座薬を注入する為その前に出そうとちょっと頑張ってみたんです。30分くらいトイレにこもってもなかなか出ないし、そのうちキレて出血してしまって、苦手なウォシュレットも使って力んで力んでなんとか出来たんですがそのあとお尻がヒリヒリ腫れてる？そんな違和感があったので、おそるおそる鏡を見たらキャー‼︎‼︎悲鳴ーーー‼︎‼︎(((( ;°Д°))))お尻が見た事のない感じに。梅の花のような…イッテQでイモトが言ってる小さなオリーブ？みたいなのが…(ホント恥ずかしい)どうしよーーー！怖いっ！( p_q)旦那さんに相談したら指で押して中に入れてみたら(笑⇦ちょっと笑い気味)というのでゆっくりゆっくり押して中に収納。しっかり戻りました(_ _。)ホッと一安心したけど今日からボルタレン座薬…すでにキレてるし座薬入れるの痛かったです…(＞＜;)年齢なんですかねー？初めてのオリーブ…初めてのボルタレン座薬…すごい経験。辛かったなぁ…(´□｀｡)さてと明日は初の無麻酔採卵。私の下半身あと少し頑張ろうね
18Jan
- D14　卵胞1個
  昨日旦那さんと喧嘩しました。激しめのやつ。理由はたわいない事なんです。ただ数日後に迫る採卵を控えての喧嘩。色々と頭をよぎりました。・ストレスは良くないのに～・このまま、喧嘩した状態で採精・採卵行ける？ムリだよね～。・今回はキャンセル？？？世の中には体外受精の前日に喧嘩しちゃうご夫婦もいますよね・・・みなさんどうしているんだろう・・・結局、喧嘩したまま2人ともベッドに入ってまだまだ私ムカついてるんですけど旦那さん側にある小窓からひんやりした空気が伝わってきた時寒くないかなと心配になったりして・・・もう謝って、仲直りしてぐっすり寝ようって気持ちになりました。▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲そして今日。採卵日が決定する卵胞チェック！！！左に大きな卵胞が1つ。右に5日前に診察した時と同じサイズ10mmくらい(x_x；)の卵胞がいくつか・・・1つの卵胞以外他のが育ってない院長（画面を見ながら）「さて、どうする？育ってるの1個だけだねえ」先週のチェックでは6個あったはずなので、想定外の結果に気持ちが落ちていきました。院長「前回刺激をたくさんして、卵を5つ取りましたが、成長がストップしてしまい、今回は低刺激にしましたね。結果1つしか卵胞が育っていませんが、この卵がすごく良い状態で成長している可能性もありますし、数は寂しい気もしますけど・・・採卵しましょうか？」「今回はキャンセルも出来ますよ」と。そこなんです可能性数が採れても、育たなかったから・・・今回は1つだけ大きく大きく育ったこの卵で勝負するチラッとよぎったお金の事・・・数が採れなくても、同じようにかかる採卵費用。そこは仕方のない事。この卵を信じて1月20日金曜日採卵してきます。無事に採卵でき、受精卵が育ち、胚盤胞移植でき、妊娠します妊娠希望の皆様も妊娠します最後までお読みいただきありがとうございました。
12Jan
- D10　腰痛
  2017年度初診察のブログを誤って削除してしまいました…(￣◇￣;)ガーン今月採卵できることになった喜びが書いてあったと思います。いいねを押してくださり、ありがとうございました*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆　　　　　　　　*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆　　　　　　　　　*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡昨日D９での診察は左右卵胞が3つづつ計6つ育っているのが見られました。低刺激のわりに数が育っているサイズはまだ１０ｍｍ以下なのでみんな元気に成長してくれると良いな・・・セロフェン錠追加され１月７日に飲み始めてから１月１８日まで飲むことに。（計１２錠）HMG注射　１本今回も痛い！この注射、全く痛みを感じない時と超痛いときとありますそして卵胞の成長とともに内膜症のある左の卵巣あたり、その後ろのお尻から腰に掛けて腰痛が出ます。キリキリと感じたり、硬く張ったり。院長は内膜症の癒着が原因で卵胞の成長とともに突っ張ってきて痛みを感じるのだとか。ロキソニンテープ張りたいけど、来週採卵なのでお薬系は我慢することにします。いまから軽く腰痛ヨガしよう*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆　　　　　*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆　　　　　　*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆削除してしまったブログに酉年妊娠したいと願いを込めたので再度、書かせていただきます私が酉年妊娠しますように妊娠希望のみなさんが酉年妊娠しますように
09Jan
- 真夜中のひとりごと
  眠る前、ベッドに入ってお腹をさすって「卵ちゃんが元気に育ちますように」とつぶやいたら横にいた主人が「チン×2が元気に育ちますように」と言ってました。なんか違うよね？！（笑）本人は元気な精子が出来てと願ったつもりなのだろうけど・・・そんな変な主人は料理上手ですお正月の料理がきれいだったのでUPさせていただきます炙りサーモンキヌアのサラダローストビーフとニンニクソースグリル野菜また作ってほしいです最後までお読みいただきありがとうございました今日も良い1日が過ごせますように…2017私の願いが叶いますように2017皆さんの願いが叶いますように
- D5 HMG注射
  今年2回目のクリニックは採卵に向けての「ホルモン注射」1管￥3800前回の時は毎日注射でしたが、今回は1日おき。1日おきってすごく楽。低刺激・・・上手くいってくださいそして2週間ぶりにホットヨガへ行ってきました。排卵日前後や、生理前に内膜症のある部位が痛む。前より痛む気がする。ひどくならないように出来ること続けていかないとですね・・・コツコツ妊活好きなヨガは「太陽礼拝」です2017私の願いが叶いますように2017皆さんの願いが叶いますように最後までお読みいただきありがとうございました
07Jan
- 年末の温泉
  2016年12月29日箱根の温泉で親友カップルとお泊り忘年会。浴衣で部屋食の渋い温泉宿が希望だったのですが、この時期、全く空きが出ない。しかも2部屋となると、より空きはないですね・・・主人が仕事納めをした後に出発でしたのでホテルチェックインが20：00になり私は私でバイト君が高熱のため次の日に仕事が入り、トンボ帰りすることに。滞在時間めちゃくちゃ少ない。それでも素敵な暖炉やお食事にお酒も合わさって大好きなメンバーでの時間は最高に楽しかったです。親友カップルは国籍・年の差・病気など様々な問題を乗り越えて今年入籍するかも？と嬉しい報告。親友の彼は不妊治療には反対派？？な感じで「そーゆーのは自然に授かるものだから」と、すこーし微妙な会話もありましたが聞き流すことが出来ました。二人が一緒にいられるそれこそが幸せと体感している方たちなのでそれでもいいかな。いろんな考え方がある。それにしてもホテルも道中もお子様連れが多い！！！本当に少子化なのか？世の中にはこんなにお子様がいるんだとお子様ばかりを目で追ってしまいました。この中には不妊治療をされて念願かなって誕生したお子様もいるのかな？とかお母さんのダウンの中に抱っこされた可愛いお子様を発見して羨ましいと思ったり。不安になったり。年末の疲れかな・・・いろんな感情があふれ出して来てしまいました。
- 明けましておめでとうございます
  明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願い致します。年末年始は予定を詰めすぎて、慌ただしくなってしまいました・・・また後日、旅行記UPさせていただきたいと思います。D321月2日ソウルへ出発の朝基礎体温36.51℃ガクンと下がりました。やっぱりかーーー！まさか今日くるのか？高温期が調子良く続いていたので、ほんの少し期待してしまいました。スーツケースに大量の生理用品を詰め込みいざソウルへ向かったのですが滞在中の4日間、茶おりのみで生理がしっかり来ないんです。今までに茶おりが続くことがなくて焦りました。どこか悪いのでは？日にち　からして着床出血はありえないし。すっきりしない帰国後・・・D35　1月5日日本に着いてから、しっかりリセットしました。旅行中にリセットせずそれはそれで楽でしたが、やっぱり普通妊娠しないカラダなのかなあ・・・と少し凹みました。
20Dec
- 体外受精　1回目　費用
  補助金の交付が確定しました。交付額　300,000円です。うちは共働きなのでもし補助金に所得制限などがあったら受けられなかったと思います。なので、田舎ではありますが・・・所得制限なく補助金が下りた自分の街に感謝です★体外受精（1回目）かかった費用★期間2016/9/23～10/20・診察料・ブセレキュア・ゴナールエフ皮下注用・検査など　　　￥175,950・採卵　　　　　　￥140,000・培養（精液検査・処理・媒精）￥64,800・顕微授精（5個）￥64,800・胚盤胞培養　　￥32,400合計477,950円結果：桑実胚にならず　（受精卵の発育ストップ）桑実胚になっていれば・・・胚凍結＋凍結胚の保管料・移植費などさらに20万円くらいかかる予定でした。皆さんのブログを読んでいるとクレジットカードが使えるクリニックがあるようで羨ましいです。うちは現金のみです。金額が大きいのでせめてポイントが溜まると嬉しいだろうな・・・と今回の治療費は今後の参考にしていきたいと思います今年も残すところ10日ですね・・・皆さんと私の願いが叶いますように・・・
19Dec
- いるの？いないの？
  D19　36.77℃先週は排卵日検査薬を使って線が濃くなった日にタイミングとってみました排卵したのかな？授精したのかな？わたしのお腹の中どうなっているのかな？いるの？いないの？排卵日検査薬は尿に含まれる黄体ホルモン（LHホルモン）の濃度を計り、排卵を表すものだから分かるのは排卵を促すホルモンが出ているのかどうかという事排卵したかどうかではないですもんね。主人は忘年会続き・・・合間を取ってのタイミングってなかなかムズカシイ。今日鍼灸院の先生が「着床するならそろそろだから、数日は性交渉は控えてね。刺激は良くないから。」とまたまた心の中でいるの～～～～？いないの～～～～？？？と叫んでました。どちらにしても判定はお正月。さて、どんな年を迎えるのでしょうか。リビングに戻ってこられた　お爺さん良かったね最後までお読みいただきありがとうございました。皆さんと皆さんの大切な方が幸せでありますように～
15Dec
- 17歳6ヶ月ヤキモチ犬
  シロちゃん預かり中爺さん引きこもり中お尻だけ出して完全にスネてます中はこんな感じシロちゃんがいる間ずっとこの中に引きこもってましたシロちゃんのいるリビングに絶対来ない。若い頃は他の犬たちと戯れたり一緒に寝たりしたのにねシロちゃんママがお迎えに来たのでやっと元の生活に戻り別れ際、とっても元気ですベビーが出来たらどうなるんでしょうか…爺さん大丈夫でしょうか…
13Dec
- 預かってます　白いモフモフ
  今日は出張中の友達のワンコ預かりました。白くてモフモフうちの爺さん・・・すごくうざそうなの・・・ぜんぜん仲良くしないの白ちゃんにリビングのベッドを奪われ・・・爺さんはこちら・・・真っ暗な寝室にポツリと。この歳になると一人が落ち着くのよね。ううう泣いてる？？？一日だけお友達お泊りですよ
12Dec
- 排卵日検査薬　購入
  D12　２か月ぶりのクリニック卵胞チェックに行ってきました。17.6ｍｍタイミングはそろそろだなと先生から次回の体外受精はいつにするか？聞かれて私は１月のD３（多分お正月）から診察希望でしたが、「前回成績があんまり良くなかったから正月明けに焦って刺激をするよりも２月にしようか」って言われました。また延びました・・・というか今回のタイミングは置いといてのお話主人も今日から４連ちゃんで忘年会おいおいタイミングとれるのか～？？？卵胞ちゃんと育ってるんだから今回も諦めませんよ～というわけで排卵日検査薬￥3580買って帰りました処方箋の窓口に並んでいたら、私の次に知り合いが・・・BAD　タイミングほぼ口パクで「排卵日検査薬ください」って言ったけど受付の方に、通じてよかったー紙袋に入れてもらって購入ネットで買えたらいいのに　　　　　　　　☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*　　　　　　*☆*:;;;:*☆*:;;;:　　　　　　*☆*:;;;:*☆*:;;;:全然違うお話ですが…最近ふと細胞の事、考えていたら私は母の細胞と父の細胞が合体して生まれて・・・わたしは私の人格だけど、細胞レベルでは母でもあり、父でもあるのだなと。１８歳で私を身籠った母浮気と借金を作って離婚した父　良くある話。両親とは嫌な事がたくさんあったけど嫌いになれないのは・・・二人ともわたしなんだ。そうなんだ～。愛すべき両親。なんかそんなことを考えていたら泣けてきました。主人に言ったら「意味不明」な顔をしてましたけどね。（笑）私も早くわたしと主人の「いのち」に会いたいな最後までお読みいただきありがとうございました。皆さんが幸せでありますように～世界中の生命が幸せでありますように～
04Dec
- 参鶏湯風～
  38日周期でリセット。なかなか来なくて心配しました。採卵は休憩中なのでタイミング取ってはいるけれど...妊娠はないだろうな～「ナイナイ」と過度に期待しないようにしてしまうのってここ1年の妊活生活で心得てしまっている。せっかく細胞を若返らせる生活心がけているんだからタイミングで妊娠してるかも～？！と思えるようなある意味HAPPYな前向きな気持ちでいたいものです〔12月3日〕D3での体外受精の診察を受けるか悩みましたが年末で仕事が忙しいという事もあり生活リズムがバラバラな日々になるので年明けの1月にすることにしました。1日も無駄にしたくないと採卵したい気持ちが山々なのですが～～～～～～はやる気持ちは抑えて・・・次の採卵の為にも身体を整えるぞ～と「参鶏湯風～」な鶏鍋を作ってみました。栄養たっぷりの高麗人参、鉄分が豊富ななつめ、生姜・にんにく・ねぎをたっぷり入れて手羽元ともち米、入れて圧力鍋にかけるだけ妊活に良さそうな食材がた～っぷりで温まります。高麗人参はネットで購入。（韓国産のもの）なつめネットで購入（福井県産の国産品が仕入れることができました。）新年は韓国へ行くので高麗人参やなつめ茶を仕入れてこようと思います。保田圭さんのなつめ茶のブログに出てくるお店にも行ってみるつもり。韓国には一般人が入れる子供服の問屋さんや子供服専門のビルがあるのでいつか未来のベビーとお買い物に行きたいな～私の願いと皆さんの願いが叶いますように
23Nov
- 広島観光〜2日目宮島〜
  ◾︎宮島へ原爆資料館をあとにし、西広島駅から20分で宮島口へ。宮島口からJRフェリー⛴で5分宮島へペアルックって恥ずかしいからなかなかできないけど、デニムをお揃いにスニーカー派手ですね…厳島神社に行く格好として相応しくない…かも。今日は気温が下がり15度くらい、ダウン持って来て正解でした冷えはいけませんからね祝日ということもあってたくさんの人がいますが、スムーズな連絡船⛴のおかげで待たずに行くことが出来ました可愛いシカちゃんがお出迎えおとなしい。お尻は白いのですね。お留守番の爺さんは大丈夫かしら？と気になりつつ参拝へ厳島神社内人でいっぱいでした五重の塔と鏡の池ちょうど行った時間が干潮だったので皆さん歩いていました。ランチはまたまた広島焼食べたかったやーつ揚げもみじ饅頭少し並びましたがすぐに購入出来ました私はあんこが苦手なのでクリーム主人はあんこあんこの方が熱々で美味しかったですさぁ、帰りまーす広島は自然と街を一緒に楽しむことが出来るうえに平和について考えることも出来て素敵な場所でした。街中に川が流れている景色が大好きで、川沿いのカフェとか羨ましいです新幹線に長い時間乗っているので一気にUPしてごめんなさいっ。世界中の人々、生きものが幸せでありますように〜
- 広島観光〜2日目〜
  ◾︎原爆ドーム広島の街中で原爆ドームと名付けられたこの建物の周りには川が流れ、木々が紅葉し、犬の散歩をする人、ベンチで休む人、観光客、平和ないまと悲しい過去が一つの景色として目に入ったことが不思議でした。広島平和記念公園へ原爆の子の像世界に平和をきずく為の祈りを込めて鐘を鳴らしました。
- 広島観光 1日目〜夜〜
  広島観光 1日目〜夜〜早寝早起きを心がけている為17:00から夕食！笑。(22:00からの逃げ恥じが見たいのも理由の一つ)そしてこれからオイスターバーと広島焼をハシゴするのです思えば…飲食店をオープンする前は1日5.6食ハシゴしてました視察も兼ねて、胃腸を休めることなかったです。そして連ドラ見たことなかったです◾︎一軒目オイスターバーMABUIさんへ産地の違う生牡蠣をスパークリングワインと共にこの牡蠣はミルキーだとかこっちの牡蠣の方が美味しいだとかあーだこーだ言って食べるのが好きなんです。今日は少し飲んで、幸せ主人は職人並みに料理上手で、付き合いだしたキッカケも食繋がりだったなー。というと、私も料理上手に思えるかもしれませんが、料理下手です◾︎二軒目は広島焼のお店八昌さんへ食べログ情報でいつも行列とあったので心配していましたが、待たずに入れました時間が早かったからかな私達が帰る頃にはやっぱり行列でしたよ牡蠣に衣をつけたバター焼きニンニクの芽とミノ肝心の広島焼‼︎‼︎ネギトッピングどれもとても美味しい繁盛店ですが接客が親切でキャベツのお代わりを気にしてくれたり、ドリンクが早く出たり、分からないメニューを丁寧に説明してくださったり、また来たいなと思うお店でした場所が風俗店の通りにあるので、ちょっと驚きましたが主人もびっくり笑他にも店舗がたくさんあるらしいです！東京にも！この後主人は「逃げ恥じ」は見れずに爆睡していましたー
- 広島観光1日目
  2016.11.22広島 1日目主人が仕事を終えるのを待っている間ひとりお散歩。広島駅から徒歩で二十分くらいかな。縮景園へ大橋を渡って、川沿いをテクテク。学校や、たくさんのビルがある街中に入口があります。物静かな入口なので、少し分かりづらいかもしれません。中に入ると想像以上の広さと静かさ。とても美しい日本庭園がありました。真っ赤に色づいた紅葉の下たくさんのベンチが設置されているのでのんびり景色を眺められます。まさに、都会のオアシス。立派な錦鯉が優雅に泳いでいました。この縮景園も原爆投下により壊滅的な被害を受けたそうです。戦争中、避難所だったこの地におびただしい数の被災者が押し寄せ、火災に巻き込まれ命を落としたそうです。そして葬られることなく、この地に眠られる方もいられるそうで、慰霊碑がありました。16:00ころ、主人から仕事を終えたとあり。縮景園にくるそう。ですが…残念ながら…17:00閉園のため主人は入れませんでした次の日の11/23からライトアップの為、21:00まで開園しているそうです‼︎‼︎梅林もあるので四季を通して楽しめそうですね
22Nov
- やめること
  今日は主人が出張で広島なので、仕事が終わる時間に合わせて待ち合わせです。わたしにとって初めての広島がいい夫婦の日となりウキウキしています1ヶ月前の私は受精卵の全滅の報告を受けて苦しんでいました。いまは色々はじめてみたり今までやってきた事をやめたりして精神的に落ち着き健康的な生活をしています。「やめること」それはとても勇気がいりました。経営しているお店が3つあるのですが、辞めるのはそのうちの1つの夜のお店です。不妊症には早寝早起き、禁酒は当然とされていますが、夜のお店で働く以上どうしてもそれは守れません。・営業時間は深夜まで・飲酒する・接客がストレスに感じる飲酒は体調不良をなど理由にして避けられそうですし、帰宅時間も早上がりをして23:00くらいに帰るなど気をつければ出来そうですが、そう上手くは行きませんでした。一番辛いのは接客でした。お客様からのブラックな言葉を軽く笑い流せなかったり、今までストレスに感じなかった事がすごくストレスに感じたりして、持病の悪化もありました。そんな時に漢方薬剤師堀江さんのブログにあった「勇気を持ってやめてみる」という言葉を目にして心に響きました。わたしが辞めてお店は経営していけるのだろうか、従業員はどう思うだろうか、収入はどうなるだろうかその先の不安があってなかなか言い出せなかったけど、どんな事よりもわたしは赤ちゃんを授かりたいのだ！いまを大切にしなければ！勇気を持って嫌なことはやめてみようと。1月までは繁忙期なので、週に2、3回ほど出勤。来年2月には完全に引退としました。朝陽が浴びれたり、人とたくさん接しないで妊活料理を作ったり、心と身体にゆとりが出来てとても幸せです。この決断を受け入れてくれた家族や従業員に感謝しています。
14Nov
- リブログ記事麻央さんからの気づき「結果」
  ずっと「引き寄せなくては」と焦っていました。卵子の質を高めて次回こそ体外受精を成功させたいと。卵子の質を高めるといわれるものをあれこれ始めてはいるけれどぬぐえない不安な気持ち頭の片隅から消えない「不妊」の二文字ストレスが一番良くないって分かってるのにストレスが溜まってしまう。小林真央さんのブログを読んで気づいたことがあります。わたしが身体を整えようと前向きになっても”ストレス”を感じてしまうのは「結果」を求めているからですね。これをやってダメだったらどうしようあれをやってもダメだったらどうしよう求めても苦しいだけでした。いまは自分を信じること自分をたいせつにすることそれだけ。「結果はあとからついてくる」気づきを与えてくれた真央さんに感謝を送ります。世界中の人々の悩みや辛いことがなくなりますように～。