なんでもかんでも受け止めて
過去も未来もずっと考えて
…落ち込んで悩んで動けない。
はぁ。そろそろやめたいねぇ。
ここに書かせてね。
🪦👻
尊敬していた人が、
無職おじさんと結婚して破産。
いまどこにいるのかわからないこと。
不貞をしていたのに、葬式で泣き真似をする子。
感情の無料ごみ箱とされること。
依頼した仕事を後回しにされまくり、
連絡もなく..丁重に断ったら言い訳ばかりだったこと。
🪦👻
なかなか吹っ切れないから、日にちぐすりだね。
- 前ページ
- 次ページ
今月（2024年2月）から
仕事の内容を大幅に変更することにしました👍
というのも。
「「自分を安売りしていたから。笑」」
価格設定がね安すぎた。笑
自分に自信がないから安くしてしまう
→だんだん楽しくなくなる..。
これじゃ独立した意味ないね。笑
価格を大幅にあげることで
離れていくクライアントもいると思う。
仕方ない。仕方ない。
もうそろそろ。
自分を大切にしなくちゃ。
いい歳なのだ。自分を生きるのだ。
お久しぶりの投稿！
年末に仕事のことでモヤモヤ×1000になり…😭
（泣いて落ち込んで頓服のお世話になってた💀）
いまも引きずり気味ですが、
年末年始のおやすみもあって気が紛れたので
いまはなんとかこころは落ち着いてきています🌷
(頓服は継続して多めに使用中;;)
嫌な思いをしてしまったので💦
それを考え続けてしまって…。
まだ脳の容量overは続いています。
（いつものことだけどしんどいね）
今日はファミレスに篭らせてもらって
✏️脳の中のものを全て書き出す作業中✏️
個人仕事だから。
わたしが稼働できる状況じゃないと
お金になりませんので。
立て直したいです。
noteをちょっとやめて、
やっぱりアメブロへ戻ります。
使いやすいし。
ameblo書くのは久々！✏️
最近はnoteを書いてます。
といっても。
多忙で病気の管理をしてなくて
こうやって書き出すのも
最近限界になってきたから
ようやく再開したってかんじ。
noteも好きだけど
昔から使ってきたamebloは
やっぱり使いやすい。良い。
2023年は仕事の一環で
snsを使うようになってました。
ずっと病気の吐き出しとか
結構ダークにsnsを使ってきたので
公に💫前向きな💫内容を書くのって
まだ慣れない。笑
ついついダークになるので笑
気をつけなくてはな。
風呂に入らねば〜。
こんにちは。
躁うつちゃんです🌷
今日で8月もラスト！🌻
早かったです。
7月末に
▫︎仕事のトラブル⚡️⚡️
▫︎過去の友人の衝撃の近況！ショック⚡️⚡️
が立て続けにおきました。
そこから1ヶ月引きずって（長いなぁ笑）
最近ようやく回復してきたところです❤️🩹
でも回復できただけよかったよね！
これもまた学びです。
『とにかく引きずる。ずっと引きずる。』
これ何度も克服しよう！としてきたけど
無理だわ…
変えられないよー。
「服薬
」
「思考が捉われないように気を紛らわす」
この２つで誤魔化し誤魔化し…
このameblo書くのも
「思考が悪い方に捉われるのを防ぐ」
のに有効だなって思います
『暇は1番の脳毒☠️』です。ほんと。