あ、そうだ。
おさんぽの記事に付け足しで、おさんぽの滞在時間ゎなんと80分。
その間海眺めたり、人気にして時間奪われたり、写真撮ったり、動画撮ったり、立ち止まってる時間もかなり長かったから、、
歩いた時間ってほんと…
30分くらい…？
たった30分、たった1.5キロ歩いて1キロ近くやせれるって。。(´∀｀；)(´∀｀；)
苦労してダイエットしてる皆様ごめんなさいって感じ～
あたしゎたぶん太りやすく痩せやすい体質みたい
でもほんとゎこんな簡単にやせれるのに、家にばかりいて全然歩かないから太っていくばかりで全然やせない。
せっかくこんなに簡単にすぐ、しかも楽しくやせれるのに、もったいないよね…
ちゃんとおさんぽしよう…
1週間に1回ゎ…
いままでなんて年1くらいだったから(´∀｀；)(´∀｀；)
週1でかなりかなりの大進歩だわ(´∀｀；)
できるかな…
おさんぽしたらここに報告することにしてがんばります。