なんか最近ほんと体調悪いな。。
どうしよ。。
生理の日終わったら普通によくなると思ってたけど。。
なんかあの日からいまだに起きたとてがすごくえらい。。
軽く白くなるような感じ。。
真っ青にゎならないけど。。
なんか気持ち悪くて。。
吐き気もするし。。
気分が悪くて。。
気温も関係あるのかな…？と思ったり。。
いま室内28ある。。
こんななかずっと寝てたから。。
それも関係あるのかな…
でもこれから30度越えたりもするし。。
大丈夫かな。。
不安。。
とりあえず早寝早起きと、食事内容と、運動、これをちゃんとしよう