Mita Dance Factory です
バレエ入門クラスからご紹介します。
センターレッスンのアダージオ
アラベスクから横にロン・ド・ジャンブ・アンレール
脚を空中で、円を描くように回します。
パッセにして横に出す動きを、向きを変えながらプロムナードしています。
脚に体がとられないように、軸となる脚と胴体をしっかり保ち続けます。
アンデオールもアンデダンも両方行います！
これとっても難しいんですよー
1方向ずつしっかり止まるのがポイントらしいです！！
動画を見たら私は揺れが大きかったので、軸側をもっと強化しなければ！と思いました
苦手なパだけど、克服したいです
スタッフななちゃん