りえブログをご覧の皆様、いつもいいね！や読者登録など応援して頂きありがとうございます♡
本日の名古屋市内のお天気は
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→最高気温28℃ お出かけした時間が早かったからか、何故か傘持って来ちゃったんだけど今日は良い天気ですね～
実家の近くにあるこちらの洋食店で久しぶりにディナーしてきましたよ(＾ｰ^)ノ
@文化洋食店
名古屋市千種区高見1-2-1 SKビル1階
エビフライ
牛タンシチュー
やっぱり安定の美味しさ
笑
笑洋食はカロリー高いけど、栄養も豊富❗️
幸せ～
ティラミスパフェ
目標を明確にする❗️
流れは自分で作れる❗️
☝︎プロテイン ミックスベリー味 低脂肪牛乳割り
今日は朝からジムで筋トレ1時間、有酸素1時間。 爽やかな土曜日～
笑顔でハッピーな土曜日をお過ごしくださいね
Have a lovely day！
LOVE♡rie