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本日の名古屋市内のお天気は
最高気温は32℃だそうですよ！暑い一日になりそうです
さて、昨日のりえコーデはこちら(＾ｰ^)ノ
Dress.Cardigan.Heels.M.deux
充実したミーティングが出来、2日間の本部合宿も無事に終わりました❗️
食べていないつもりでしたがそれ以上に動いていなかったようでこの合宿でお肉がついたような…泣
ということで、家へ帰ってから40分ウォーキングへ行ってきました。
そして本日もジムで50分ウォーキング、45分の筋トレとストレッチを終えました
☝︎今日はチョコ味のプロテイン 低脂肪牛乳割り
今日は本当にいいお天気ですね！
お家に帰ってお洗濯しよ～
皆様 愛が溢れる温かい一日をお過ごしくださいね
Have a lovely day！
LOVE♡rie