MDクリニックダイエット3月 2月は頑張ったよぉ2月の結果デス スタート時は51.6㌔あったんだけど 2月は頑張ったかいもあり 47.2㌔まで痩せました 1ヶ月でマイナス4.4㌔ いいかんじに頑張れたと思ってます 40㌔台は久しぶりで きつかったデニムがゆるく感じるくらい けっこう違うみたいで 満足してます 朝ごはん見直したのが 良かったかも 今月も頑張る!