こんにちは！
いいお天気が続いていますね！
さて、告知続きですが１１月からはヨガクラスが毎週月曜１９：００へお引越しです。
まずは１１月２日 １９：００に来てみませんか？
１日で疲れた体へのアプローチを試みる、そしてリラクゼーション効果を感じてほしい。
「私、体めっちゃ硬くて大丈夫ですかね？」
イッチバン多い質問ですが、答えは
「全然問題ナーーーイ！」
です笑
そういう方にこそ来ていただきたい。
パワーが集まるポージングをしたり、内蔵の動きを活発にするアプローチ、
本当に面白いくらい体が喜ぶのを感じています。←体験者様から
集中してやりきった後自分を褒めてあげる。
想像してみてください。
きっと充実した時間が過ごせると思います。
インストラクターのKaoriさんはたくさんの人に「あぁヨガやっててよかったな」と思ってもらいたいとおっしゃっています。
kaoriさん本人、代表RINA共々、口を揃えて「YOGAに救われる時があります」
というお話をしていました。＾０＾
イブニングタイムになるので、キャンドルやお香を焚いて雰囲気作りの試みもお楽しみに！
まずは体験から！！！
??お一人５００円
??体を動かしやすい服装（ダボダボ感があまりないのをお勧めします。）
??飲み物
??必要であればタオル
??ヨガマットはレンタル1回２００円（数に限りがありますのでご予約をお願いします。）
ご自身のマットがある方大歓迎
お友達同士、ご家族同士、お一人様、大歓迎です！！
ぜひお問い合わせください。