続いて新クラス
「アフタヌーンヨガ」を担当してくださるKaori先生のご紹介です！
勉強家で明るいKaori先生。お話をしていると不思議と引き込まれます。
お話が好きで人との関わりを大事にされています。
アフタヌーンヨガクラスは８月２５日 １２：００～体験会を予定しています。
私RINAももちろん参加予定です＾＾ 楽しみ～～～
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Kaori先生
静岡県出身。
バランス感覚を養うことを目的に１０年前からヨガを始める。
５年前に、なぜヨガから心の安定を得ることが出来るのかに疑問を持ち、
地元静岡のゼントラヨガスタジオにてTTCコースを修了。
アサナ・呼吸法だけでなく、哲学や浄化法などについても深く学ぶ。
その後、関東圏に転居後、ナードアロマインストラクター、経絡アロマトリート
メントを修了し、健全で健康な身体を造るセラピストとなり、西浦和にサロンを
OPEN。
現在は、骨にアプローチするオステパシーを勉強中。
[メッセージ]
身体が硬くたって大丈夫！
身体を柔らかくすることだけが、ヨガの目的ではありません。
ヨガで心を開放し、身体の声に耳をすますことで、健康で安定したマインドを
育てることに繋がります。一緒に、ヨガを楽しんでみませんか。
クラスでは、呼吸にフォーカスしたハタヨガを行います。
ハタヨガの「ハ」は太陽と吸気を、「タ」は月と呼気を意味し、２つのエネルギー
の流れを調和させることを目的としています。