続いて8/19のレッスン

後半はロッククラス

今　この動きを強化中

毎回1分間頑張っています

少しづつ　筋肉もついてきたかな？

本日の最後は中学生以上のヒップホップクラス

筋トレ載せました

どのクラスも筋トレ頑張ってるねー