【大阪府民灯台下暗し】
新年のごあいさつ
2026年明けましておめでとうございます。

今年で35の年を迎えます。
(来年年男です)

初詣で家の近くにあります
大阪天満宮に参りました。

今年の抱負は無病息災ということで
とにかく健康でありたいです。

引き続きスローガンは、
「できることから社会貢献」
「低プライド高クオリティ」をモットーに
努力しなくてもできることに
努力を惜しまないようにします。

さて、発達障害自助会を立ち上げて
8年になりました。

そして、不登校の親子の会を立ち上げて
2年になりました。

元々は、私自身片親育ちで
家庭環境や学校生活に
行き詰まっている子どもたちの
支援を学生の頃からしたいと
ずっと思っていました。

ただ、人付き合いや社会経験など
やりたいことを今すぐにできる状況でもなく
奨学金返済や自転車旅や
まず自分自身(の発達障害)のことを
最優先でなかなか動けませんでした。

大学を卒業して10年以上経って
やりたいことやれて欲を満たして
ようやく次のステージに進めます。

・児童養護施設に問い合わせて
子どもたち同士で会話できる場を作る

子ども自助会ができないかと考えていて
とにかくアポとりまくって
協力してくれる施設を見つけないといけない。

1対1でも構わないし
今後スクールカウンセラーとも
繋がらないといけない。

これまた協力してくれる人が
現れるかどうか...

対面が難しくてもオンラインで
10代対象の会を開いてみる。

とにかく今年から始めます。

・あっちこっちで出張自助会

日本全国で発達障害自助会
制覇が近づいてきました。

あとは佐賀、長崎、熊本3県。

もし制覇したら2周目もやりますが
中心部メインで有料開催になります。

不登校自助会に関しては
日本全国でやると難易度が上がりまくるので
大阪府内に留めます。

ありがたいことに
コーヒー店(喫茶店)や放課後デイなど
建物の一室をお借りして
やらせていただいてます。

他にもウチでもやってください!と
言ってくださる方がいれば
気軽にご連絡ください。

2年やっててようやく
知ってもらえるようになりました。

あとは、講演活動も増やしていければ幸い。
知人にお願いしてみます。

教員として活躍してる大学の同期からも
私の活動に興味を持ってくれてる。

なかなかタイミングが合わなくて
未遂で流れている。

ただ初めてお声がかかってから
私自身いろいろ考え方も変わったので
まだ前に立って話す時ではないと実感した。

スクールカウンセラーとして
働いてみたいと考えたけど
仕事とか囚われず
フリーでやりたいことやったほうが
いいだろうと悟って断念。

⭐︎生活に行き詰まっている子ども向け自助会
⭐︎日本全国自助会2周目
⭐︎講演活動(発達障害・自転車旅)
⭐︎大阪府内でも自助会居場所展開する

この4つ頑張ってみます。

稼働ばかりに意識持っていかれないように
気をつけます。

筋トレ読書も続けます。
#発達障害
#自助会
#不登校
#ひきこもり
#居場所

































【拡散希望】
⭐︎申し込み不要⭐︎
新年1発目朝活自助会👏
発達障害当事者向け
日頃のモヤモヤを発散する会

日にち:1月24日土曜日
時間:9:00-10:40
場所:SUP JAPANESE TEA CAFE
住所:大阪市城東区関目5-15-34
京阪本線関目駅から徒歩1分

会費:無料
※但しワンドリンクオーダー制



参加したい方はご連絡ください!
#日モ会
#大阪市
#城東区
#関目
#発達障害
【大阪府民灯台下暗し】
お疲れ様でございます。

本日、
大阪府豊中市にあります
服部天神宮へ参りました。

足の神様というパワーワードに惹かれて
参拝してきました。

今年から100km歩く大会に出始めて
先の人生を見据えて
自転車に加えて徒歩も極めることにしました。

先日京都の大会で足の御守りを
所持していた片がちらほらいました。

それから後日、
森ノ宮駅近くにある専門店にて
服部天神宮の御守りを見掛けて
足の神様の存在を知り今回参拝しました。

今年一年健康であったことに
お礼を伝えてから
来年以降の大会で完歩祈願を
しっかり心の中で唱えてきました。

そして御守りも買いました。
今回は緑色にしました👏

皮膚クリームやサプリを買って
そして完歩祈願で参拝。

これだけ意識して物事に取り組んだことが
今までどれだけあったのだろう。

ほとんど思いつきで
衝動性むき出しで動いてきたから
今回の行動に関して我ながら非常に珍しいです。

今まで知らなかったので恥ずかしい。

無知は罪という言葉があります。
日々突き刺さってます。

少しずつ常識人に近づいていきます。

とにかく参拝できてよかった。

自分の身体大事にしていきます。
ここまで持ってくれてありがとう。

帰りは、一駅歩いて服部天神駅から庄内駅へ。。。

庄内駅近くの商店街をぶらぶらして
ホルモン焼き食べて帰りました。

大阪だったら一駅二駅程度だったら
もう歩いて移動します。笑
#服部天神宮
#服部天神
#阪急沿線
#庄内駅
#菅原道真
#足の神様
#パワースポット
#寺社仏閣
#神社
#ウォーキング
#ウルトラウォーキング
#ウォーク



























【拡散希望】⭐︎申し込み不要⭐︎
不登校について
日頃のモヤモヤを発散する会
12月16日(火)19:00-21:00

来年
1月25日(日)14:00-17:00
2月17日(火)19:00-21:00

会場:ふらっと
会費:200円
住所:大阪市城東区今福西2-6-6

不登校や学校生活でのお悩みの方や
支援職の方もお待ちしております。
#不登校



【拡散希望】
来週土曜日朝開催!
発達障害当事者向け
日頃のモヤモヤを発散する会

日にち:2025年12月13日土曜日
時間:9:00-10:40
場所:SUP JAPANESE TEA CAFE
住所:大阪市城東区関目5-15-34
京阪関目駅から徒歩1分







会費:無料
※但しワンドリンクオーダー制

参加したい方はご連絡ください!
#日モ会
【拡散希望】
⭐︎申し込み不要⭐︎
発達障害当事者向け
日頃のモヤモヤを発散する会



日時:
12月12日金曜日第4会議室
1月31日土曜日第4会議室
2月21日土曜日第4会議室
3月7日土曜日第3会議室
時間帯はそれぞれ17:45-21:15の夜開催になります。

会場:大阪市立北区民センター 
住所:大阪市北区扇町2-1-27

地下鉄堺筋線 扇町駅
JR環状線 天満駅 徒歩3分
会費:500円(飲み物ご用意いたします)

入退場自由🆓遅刻早退🆗
興味のある方は気軽にご連絡下さい。
#日モ会
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#教育
#福祉
#仕事
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#コミュニケーション
#不登校
#ひきこもり
#生活
#自己肯定感
#希死念慮
#障害
#休職
#就労移行
#就労継続
#不安障害
#強迫性障害
#広汎性発達障害 
#自閉症スペクトラム
【京都ウルトラウォーキングふりかえり】
2025.11.22-11.23

お疲れ様でございます。

先週行われた
京都ウルトラウォーキングに
個人で出場して参りました。

結果は無事完歩できました!

タイムどうこうではなく
ゴールできればOK🙆

半年ぶりに100km(今回103km)
歩いて周りました。

前回の経験から
今回テーピングを巻きました。

爪が剥がれず
マメや水ぶくれが最小限で済みました。

前回と比べて
信号が多かったり
峠が何ヶ所かあったりして
ちょっと苦戦しました。

タイムも24時間オーバー。
反省すべきところは服装。笑

参加者の中一番薄着だったと思う。
身体が冷え切って筋肉影響したのかな。。。

夜中とか気温4度やったから
軽量化考え過ぎて
上着は持ってこなかった(´∀`)

これも経験です。

あと、GoPro所持して
要所要所撮っておきました。

知り合いの方が編集してくださるとのことで
また出来上がり次第アップされるそうです。

京都市内どこか参拝できるかと
余裕ぶっこいてたけど
全く余裕ありませんでした。。

事前にトレーニングして
散歩したりして仕上げたつもりでしたが
まだまだ頑張らないといけません。

来年1月に奈良県で同じような大会が
あるので今週身体様子見ていけそうならば
エントリーします!

大会終わってからは
電車の中で寝落ちして(運良く降りたい駅前で目覚めて)
家に帰ってからも即寝落ち。

謎の依存性。

歩いてしんどくなって
急に軽くなって
またしんどくなって
軽くなってはしんどくなっての繰り返し。

眠気、体力以上に
メンタルとの闘い。

気持ち勝負です。
エントリー費もまぁまぁします(´∀`)

勝手に個人で近所散策して
無料で100km歩いたらええやん。
って思うかもしれませんが
それだと確実に妥協します!

そういう意味でも
お金払って出場する価値があるのです。

また次回も出るならば頑張ります。
#京都ウルトラウォーキング
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#ウルトラウォーキング 
#散歩
#長距離
#京都
#滋賀
#歩く 

































【鹿児島宮崎自助会遠征ふりかえり】
2025.10.14-10.16

お疲れ様でございます。
先週鹿児島宮崎行って参りました。

メインは自助会ですが
3日間有意義な時間を過ごせました。

さんふらわあフェリーで大阪から移動して
志布志に着くやいなやマルチョンラーメン。

どうやら甘いラーメンが合ってるみたいで
山形、福島、鹿児島が私にとっての
日本3大ラーメンになりそうです。

指宿に行く予定でしたが
ホームページを見落として
まさかの根占〜山川港欠航。。

バスで移動したのに急遽撤退。。

なんとか垂水港まで移動して
鹿児島市内移動成功。

ありがたいことに
以前旅でお世話になった方が
迎えに来てくれました。

差し入れを頂戴し
とても良い日になりました。

鹿児島での自助会は
お世話になった方と
はじめましての方1名
計2名でした。

側から見れば規模が小さいですが
これもまた大きな一歩。

パーティとかではなく
慣れない場所でメンタルがやられがちな人が
勇気を持って踏み出す場なので
1名でも来てくれることがとても貴重なのです。

0と1では全然違うことを
自助会で学ばされました。

学生時代スクールカウンセラーの
お世話になった私にとっては
来てくださる1名だけでも
しっかり向き合う姿勢は大事にしています。

自助会終わりに
食べておきたかった
天文館のむじゃきの白熊と
豚とろのラーメンをいただきました。
※ごちそうになりました。

前日の夜に小金太もいただき
すっかり鹿児島ラーメンの虜になりました。

前乗りで宮崎市へ
各駅普通電車で移動。

特急券買うのも惜しんで
宿泊費に充てました。(快活)

翌日宮崎自助会。

早朝から日南市にある
富土のトトロを回収したくて
加納駅から伊比井駅まで移動。

自転車旅でお目当てだったはずが
他のものに意識が移ってまさかのスルー🙈
※ちょっと先にある嶋田石油で長野県で働いてる息子さんに会ったことを報告したかった。

今回無事トトロを回収しました。

中心部着いてから
自助会前に時間的に考えて
一葉稲荷神社か
おぐらのチキン南蛮か悩んで
最終的に神社を優先。

自助会成功祈願含めて
パワースポット巡り。

チキン南蛮は過去2回食べてるので
今回はナシでも後悔せず会場へ!

不毛の地でしたが
4名の方が来てくれました。

1時間以上かけて
来てくれた方もいて嬉しい限り。

鹿児島宮崎それぞれ3時間話しました。

無事完遂して終わってからは
フェリーに乗って関西に戻りました。

便利ですね。。フェリー様様です。

これで今年の遠征自助会は終わりです。

冬は滋賀、兵庫、奈良でミニ日帰り遠征します。

春になって再開し
残り3県の佐賀、長崎、熊本を攻めます。

日本全国制覇したら
気まぐれであちこち2周目に入る予定です。

今後とも応援よろしくお願いします。































【拡散希望】



〜申し込み不要〜
発達障害当事者向け
日頃のモヤモヤを発散する会in滋賀

日時:2025年12月20日(土)18:00-21:00
会場:子育て・自立サポートひだち教室 
住所:滋賀県大津市中央3-5-9
京阪 石山坂本線 島ノ関駅から徒歩4分
JR大津駅から徒歩6分
会費:500円

日本全国旅しながら当事者会やります。
当日の参加🆗入退場自由です!
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#入退場自由
#初めての方歓迎
【拡散希望】
⭐︎申し込み不要⭐︎
朝活自助会👏
発達障害当事者向け
日頃のモヤモヤを発散する会

日にち:2025年12月13日土曜日
時間:9:00-10:40
場所:SUP JAPANESE TEA CAFE
住所:大阪市城東区関目5-15-34
京阪本線関目駅から徒歩1分

会費:無料
※但しワンドリンクオーダー制

参加したい方はご連絡ください!
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