こんにちは晴れ

長い夏真っ只中ですねあせる

久しぶりの投稿になってしまいました!


今月のお弁当です

上から

鮭ハラス&鶏肉の竜田揚げ


梅とシラスの混ぜご飯&

鶏つくねのケチャップ煮

後半は下矢印です



豚肉の照り焼き&

枝豆と人参入り厚焼き卵


カレーピラフ&キャベツとツナの梅和え


メインの料理しか記載しませんでしたが

あとは作り置きがほとんどです!

お弁当の投稿は週1ですが

毎日作ってたころが

懐かしく思い出されますウインク


今日も暑いし

変わらず過ごしずらいこともありますが😷

皆サマ ご無理することなく

上手くリフレッシュもされて下さいマセブルーハーツ