こんにちは！
横浜関内・隠れ家リンパトリートメントサロン メゾンドスリールの高野です
今日は朝から気持ちのいい秋晴れですね！
朝からガンガン洗濯物を回しています（｀･ω･´）ゞいよいよ秋らしい気温になってきましたので、衣替えもしないとですね＾＾
さて、先日お客さまともお話していたのですが、最近、開脚できるようになるこちらの本が、人気になっているそうですね！
どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法/サンマーク出版
￥1,404
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身体が柔らかいことはいろんなことにメリットがありますし、それに、大人になってもぺたーっと開脚できたら…なんかカッコイイですよね(〃▽〃)（笑）
それに、開脚ストレッチは、リンパの流れをよくするのにもとってもいい効果があります！
足の大きなリンパの出口に『ソ径リンパ』という場所がありますが、これはちょうど両足の付け根にあるんですね。
開脚ストレッチは、この部分がよく伸びるので、ソ径リンパにもよい刺激になります＾＾
足のむくみが気になる方にはもちろん、
・内モモや前モモのお肉が気になる
・パソコン仕事でずっと座りっぱなし、または立ち仕事でも同じ姿勢が長く続く
・足を組むクセがある
なんてときは、ソ径リンパの流れが滞りがちになりやすいので、開脚ストレッチはとってもよい運動になりますよ＾＾
スポーツの秋、いきなり激しい運動は・・と思っている方は、まずはストレッチからはじめてみるのはいかがでしょうか？
サロンでも、ソ径リンパも含めて、全身のリンパの流れをしっかり整えていきますね＾＾
本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました！
横浜関内・隠れ家リンパトリートメントサロン メゾンドスリールの高野でした＾＾
JR関内駅南口徒歩５分・伊勢佐木長者町駅徒歩１分
リンパトリートメントサロン
maison de sourire（メゾン ド スリール)
女性限定・予約制（当日予約も受け付けてます）
神奈川県横浜市中区長者町
（自宅サロンのため、ご予約後詳細をお伝えしております）
ＴＥＬ045-228-9771
【営業時間】
月～土 １１時～最終受付２０時
日 ・ 祝 １１時～最終受付１８時
（定休日 水曜日）
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◆リンパトリートメントってどんなマッサージ？
ご予約方法は３つ
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e-mail
info@md-sourire.com
お問い合わせフォームからも２４時間受付中！
リンパマッサージ（ボディ、フェイシャル）、ダイエットのための食事指導＆食欲抑制耳つぼ、ゲルマニウム温浴などのコースがあり、肩こり、むくみ、冷え改善、痩身、小顔、リフトアップに効果があります。
そのほか、耳つぼマッサージ、妊婦さんのマタニティコース、二の腕痩せのブライダルエステのお手伝いもしています。
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横浜関内以外にも、桜木町、高島町、伊勢佐木町、阪東橋、吉野町、蒔田、弘明寺、上大岡、石川町、山手、根岸、磯子など横浜市内全区、そのほか川崎、武蔵小杉、藤沢、茅ヶ崎、平塚、大船、鎌倉、厚木、相模原、町田、横須賀、三浦からもご来店いただいています。
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