先日のLOL会で、ペアワーク中に、あるペアでこんな話をしました。
「自分の思考や感情を抑えると、エネルギーとして身体に溜まり体重が重くなります。反対にワークをしてそのエネルギーを出すと痩せますよ。」
そう珍しい事でもなくて、バシャールも似たような事を言っていました。
体重（Weight）が『重い（Heavy)』と感じている人は重いネガティブ・ビリーフが無くなると『Lighten Up（明るく、軽く）』なると。
それから、前に進む事も体重が(重い人は）軽くなるそうです。
パターンを手放すと要らないエネルギーや重くするネガビリが無くなるので。
さて、先程の話を聞いていたペアのうちの一人が、それはもう嬉しそうに私の顔を見てうんうん頷いてたのです。
「えみさん、私も痩せました！！」
おお～～！
私も感激しましたが、ご本人が多分一番嬉しかったのだと思います。
ワークをやっていると辛い時や止めたい時や変化も感じられない時もあるのです。
彼女はそんな時期もみんなに支えられて乗り越えて、食事を変えずしてその変化が血液検査の数値にも、体重にも反映されました。
LOLでダイエット…なんて考えた事も無かったのですが、ワークって効果があるんだなぁと感じさせられたLOL会でした