こんにちは。
ゆるっと私サイズで幸せを波及する
ビジネス＆ライフスタイルコーチ
葉月千恵です。
家事・子育てをおざなりにしたいわけではない。
でも、ビジネスが進まないとモヤモヤ・イライラ
してしまいませんか？
だんだん、どれも中途半端な気がして
「私、何もできていない・・・」って気持ちに。
活躍している人を見ては、
ますます落ち込んでしまいますよね。
そこで、今日は
＼
どうやって、家事・子育てをしながら
発信を続けたり、
セッション・講座をしたり、
コンテンツの準備をしたりと
ビジネスを回しているの？
／
そう思う方への記事です。
（私も起業当初は、この点がとっても気になっていました！）
決して、何事も完璧にできなくても大丈夫♡
でも、コツはあるんですよ〜！
一つ一つ見ていきましょう。
①家事は1人で抱え込まない。
ただでさえ、日本人の家事の量は
他の国と比べて多いと言われています。
1人で抱えながらお仕事をしていくのは無理ゲーです！
「ビジネスが軌道に乗ってから、分担しよう」などと思わずどんな方でも、家族と一緒にやっていけるといいですね。
人によっては、大きな意識改革も必要かもしれません。
（パートナーが極端に、手伝う気がないなど・・・）
でもね「なんで私ばっかり！」と
どこかで爆発しかねないから。
気持ちを整えて、ビジネスをする上でも
大切な事です♪
②子育ては、口出し・手出しを緩め、信じて見守る関わりへ
たとえば「宿題やったの？」といった口出しは、
子どもを見張っていないとできません。
見張るという事は、その分、時間とエネルギーを
そこに注いでしまっているのですよね。
しかも親が見張ってやらせることは、
子どもの自主性も育ちません(>_<)
だからといって、一切放置するではなく、
「この子は学べる力がある」と信じて、
子どものタイミングで宿題ができるよう見守るように
シフトしていく。
（宿題ができなくてもいいんですけどね^^;）
親の時間とエネルギーに余裕ができ、
なおかつ
子どもの自主性・自分でできた！感が
育っていくと思っています＾＾
③ムダな思い込みと作業時間のスリム化
「こんなことを発信したら、どう思われるだろう？」
「何度も告知するなんて、集客できていないと思われてしまう？」
「完璧な文章を書けないと、投稿してはいけない」
そんな思い込みは、行動力を鈍らせます。
不安・恐れからのエネルギーでは、
いい循環は起きません。
忙しい人ほど、ムダな思い込みは手放していきましょう。
また、文章を書く時間、コンテンツを作る時間、
資料を作る時間・・・などは
いつまでも苦手と言い続けず
（私も相当言っていましたが苦笑）
こうした作業時間を時短するスキルを取り入れていきましょうね。
もちろん、時間をかけた方がいい部分もありますが、
時間をかけずに良いものを作れるために、
自己投資していくことも大切です♪
以上３つのコツになります。
家事・子育てをおざなりにせず、
好きなお仕事にも打ち込めて、
結果的に「生きやすさ」も手に入れられますよ✨
毎日お疲れさまです^ - ^！
「作業時間をスリム化するにはどうすれば？？」についてはメルマガで書きました。
バックナンバーからもお読みいただけますよ！
メルマガを登録する
発信に関する思い込みをスリム化していくヒントは
こちらから学べます！
↓ ↓ ↓
無料メール講座のご案内
〜仕事も暮らしもていねいに〜 潜在意識をデザインして、理想のワーク＆ライフスタイルを叶えるSNS発信講座
＼グループ長期講座３期、現在募集中です✨／
優しく誠実に生きているつもりだけど、
周りを優先して、自分のことは後回しにしがち・・・
そんな女性が安心しながらmindもbusinessも自分に合ったスタイルで飛躍していくグループ長期プログラムです。
仲間と共に、泣いて笑って成長していく場でもあります。
３期より、講義の一部は対面で開催します！
（zoomでの参加も可能です）
葉月千恵 公式ホームページ
各種SNS フォローお待ちしております！
「ちえぴーの軽やかにhappyになるFacebook groove group!!」（無料）
ここだけの話をLiveメインで配信中！
※Facebookアカウントが必要になります。
※Facebookアカウントについて、「明らかに実名でない」「友達がいない」「プロフィールが全く明記されていない」など、アクティブなアカウントでないと判断した場合、参加をお断りさせていただくことがあります。