周りの目が気になる。
周りの目が気になって、好きなことややりたいことに
躊躇してしまう。
好きなことややりたいことをやったら、
口撃されて凹んでしまう・・・。
そんなことありませんか？
こんにちは。
あなたとあなたの周りにHAPPYを波及していくコーチ
葉月千恵です。
私も、まんまとそうでしたよ。
たとえば
ママなのに、子どもを預けて出かけたら 何か言ってくる人はいます。
「私のときは、そんなことしなかったのに・・・。」
「家族に迷惑かけていいの？」とか。
言ってくる人は悪気があって言っているとは限らないんですけどね。
まあ今回は、ちょい悪意や嫌味がこもっている場合のケースです。
そんなとき、私は口撃をそのまんまで受け止めていました。
だから、とっても苦しかった。
あんなふうに言われた。だから自分はダメな奴なんだ、って。
でも、
コーチング、心理学を学んでから口撃する人の心理がわかったんです。
そのひとつが、『自分と付き合うように他人にも接する』
それを知ってからは、そんな相手を一歩引いて見てみることができるように
なりました。
それからは、口撃されてもスルーできるようになった。
「ああ、なんかあの人は今、大変なんだろうな。」
「なんなら、話をきいてあげようかな。」と思っちゃうくらい笑。
だから、何か言われたときは
あの人は、なんでそんな言葉を投げかけてくるのか考えてみよう。
「こんなこと言われる自分はダメだ・・・。」と思う前に
「どうして、そんなこと言ってくるのだろう？」って。
自分も誰かを口撃しているとしたら、そのときどんな心境？
なにか期待していたりしていませんか。
今回は、口撃してきた相手に何かある、といった視点からのお話でした。
一方で、自分にも口撃されるのには原因があります。
今度は、自分に目を向けた場合。
どんな要因があるのか。書いてみたいと思います(^^)
まあ、今回言いたかったことは
だから、やりたいことは周りの目を気にせずやっちゃおう！です笑
最後までお読みいただきありがとうございました。
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