ピュアラル・代表カウンセラーの小高千枝です。
心と身体の繋がり。
心の安定は身体を元気にしてくれる
身体の安定は心を元気にしてくれる
その意識があると
必然的に健康で笑顔の毎日を過ごすことができます。
また、人ぞれぞれ自分の中で心身のバロメーターを何かしら
もっていらっしゃると思いますが
食事や睡眠など自分にあったものを
自分の居心地のいい空間で
自分の好きな人と過ごす。。。
特別なものである必要はありません。
自分が心地よいと思うこと
毎日ちょっとしたご褒美を与えてあげると
日々が豊かになるものです。
先日、再生医療・免疫治療をされている
「プラチナセルクリニック」へ
心の安定や活性化と身体の繋がりを体験すること
サロン運営をするにあたっての空間作りの勉強のため
視察に伺いました。
担当してくださった長谷川先生はとても気さくで
同じ女性として何でもお話ができ
今の私の心理状態にあった食事やビタミンをお伝えくださいました。
人的環境としてとても居心地のいい先生。
カウンセラーとしても常に意識をしていることとリンクしており
この出会いに感謝の気持ちでいっぱいでした。
そして、私の大好きな白を基調とした空間。
白金の気の流れの良さが太陽の降り注ぐ院内で感じられました。
私のサロンも誠実さ、不正を避ける・正す、調和を意味する白をベースに
平和、安心、癒し、協調性、道徳心を意味する緑を取り入れた環境です。
観葉植物の緑の存在が洗練された白に優しさを与え
私自身、まっさらな気持ちで心身を委ねることができました。。。
約1時間。
高濃度ビタミンC点滴を今回はお願いしましたが
疲労回復、むくみ改善、代謝UP、美肌効果
「病院」という感覚がなく
リラックスできる空間での効果は大きかったと思います。
様々な取り組みをしているクリニックやサロンを訪問すると
業種は違えども。。。「心」で受ける感覚は同じなため
非常に勉強になります。
身体が元気になったことで心も元気に♪
人的環境・空間的環境・時間的環境の大切さを改めて実感。
プラチナセルクリニックの長谷川先生、看護士の皆さま
そして、金子光恵さん
学びと癒しのお時間をありがとうございました。
プラチナセルクリニックへお伺いの際は
完全ご紹介制のため
「心理カウンセラー小高千枝・
メンタルケアサロンピュアラルのブログを見た」
ということをお伝えください。
サービスが受けられるそうです。
クリニックへお問い合わせしてみてくださいね。
【プラチナセルクリニック】
■ホームページ
http://platina-cc.com/index.html
■住所
東京都港区白金2-5-16 イグレック6F
http://platina-cc.com/access/access.html
■お電話番号
03-5793-8353
メンタルケアサロン～ピュアラル
代表カウンセラー 小高千枝
■ツイッター：心理カウンセラー小高千枝
■フェイスブック：小高千枝
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