皆さま、こんにちは。
ピュアラル・代表カウンセラーの小高千枝です。
昨日、私がメンタルトレーナーとして携わらせていただいております
企業の社長さまとお打ち合わせがありました。
会社の目標として「MUST」としてやるべきことと
社員の「CAN」「WILL」 ⇒ 「MUST」への繋げ方
モチベーションを高めるにあたってのそもそもの気持ちの
スタートラインについて
定期的に見させていただいている企業さまのため
組織としての在り方、社員お一人お一人の在り方に
メスを入れさせて頂いておりますが
組織内における温度差の向き合い方は常に課題。
お一人お一人の意識改革。
時間を要しながらも、徐々に見えてきている成長を
楽しませて頂いております。
そして、目標に向かって突き進むにあたり
先日もオリンピックのお話をさせて頂きましたが
皆さんはきっと無意識の中で
何かの節目に向かって歩んでいることでしょう。
メンタルトレーニングにおいても
1年後の自分（節目）をイメージした中において
半年後、3ヶ月後、1ヵ月後、2週間後、3日後。。。
そして、明日、今
自分自身ができることやるべきことを
その節目目指して実践していきます。
人間は「生きる目的意識」がないと
心が不安定になります。
何のための人生？自分はどこに向かっているの？
メンタルトレーニングのクライアントさまも含め
カウンセリングを受けられている心に問題を抱えているクライアントさま
にも目的意識のお話はさせて頂きますが
人間の生きる3大要素
● 目的意識
● 人間関係
● 栄養（食べ物、情報）
この3つが自分として納得いくものであり、自分なりに落とし込み
生活している方は
心のバランスがとれています。
勿論、基本的生活習慣が成り立っている中においての
生きる3大要素です。
皆さんはいかがでしょうか？
その目的意識の中に「オリンピック」が開催される2020年を
一つの節目として
人生を豊かにするきっかけとして
捉えて頂いてもいいのかもしれないと感じる今日この頃です。
メンタルケアサロン～ピュアラル
代表カウンセラー 小高千枝
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