ブログネタ：体の不調、どこに出やすい？
参加中こんにちは
ピュアラルの小高千枝です。
体の不調がどこに出やすいかは人それぞれだと思いますが
大抵、心が弱っていると体にもその様子があらわれます。
心が不安定な状態が続くと
何となくイライラしてしまったり
無性に悲しくなってしまったり
心配で仕方なくなってしまったり
感情のコントロールがきかなくなりますよね。
精神的に強い負担が生じると
血流の流れが悪くなり
身体の機能にも支障が出て来ます。
肌がかさかさし、かゆくなる。
胃が痛くなる。
頭が痛くなる。
心にある問題を解決しようよ！
というサインが身体にあらわれているんです。
ちょっとしたストレスサインを見逃さず
すぐに解決してあげれば
深く思い悩むこともありません。
『おかしいな？』
と思ったら、日々を振り返り無理をし過ぎていないか？
感じてみてくださいね。
